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哪些飲食習(xí)慣容易傷腎?
病情描述:
現(xiàn)在都講究食療來(lái)養(yǎng)生,我們平常的飲食習(xí)慣很重要,那有哪些飲食習(xí)慣容易傷腎呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-01-20 13:44
    食用高蛋白食物容易傷腎,長(zhǎng)期高蛋白飲食會(huì)使腎臟處于“超負(fù)荷”狀態(tài)。蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解的含氮廢物會(huì)隨尿液排出體外,若進(jìn)食的膳食蛋白質(zhì)過(guò)多,隨尿排出的氮也會(huì)增多,加重了腎臟負(fù)擔(dān),不利于腎臟健康。喝濃茶也傷腎,濃茶含有很高的氟,而腎臟又是氟的主要排泄器官,當(dāng)飲用過(guò)量時(shí),就會(huì)超出腎臟的排泄能力,導(dǎo)致氟在體內(nèi)堆積,因此會(huì)給腎臟帶來(lái)?yè)p害
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-01-20 13:44
    1、天天老火湯。老火靚湯一般都加入不少肉類(lèi),且煲上兩三個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間熬制,大量的嘌呤會(huì)溶解到肉湯中。經(jīng)常喝嘌呤過(guò)高的老火湯,會(huì)造成尿酸在血液中堆積,尿酸含量升高,既容易導(dǎo)致痛風(fēng),也會(huì)損害腎臟。2、大量海鮮啤酒。因海鮮中富含的一些成分在啤酒作用下,會(huì)大大提高人體血液中的尿酸含量,誘發(fā)痛風(fēng)以及痛風(fēng)性腎病。
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