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長(zhǎng)時(shí)間禁欲對(duì)男性有什么壞處? 男生禁欲多久身體會(huì)得到改善?

生活經(jīng)驗(yàn)編輯
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關(guān)鍵詞： #男生 #禁欲

　　長(zhǎng)時(shí)間禁欲對(duì)男性有什么壞處?

　　現(xiàn)在有很多家庭是男人出去工作，女人在家看孩子，如果男人去很遠(yuǎn)的地方工作，有時(shí)半年或一年只回來(lái)一次，許多男人禁欲很長(zhǎng)一段時(shí)間。事實(shí)上，長(zhǎng)期禁欲對(duì)男人不好，那么，長(zhǎng)時(shí)間禁欲對(duì)男性有什么壞處呢?

　　首先，長(zhǎng)期禁欲容易引起射精障礙，射精障礙是一種性功能障礙，如果長(zhǎng)期禁欲，容易患射精障礙，因?yàn)槟行蚤L(zhǎng)期禁欲，首先會(huì)影響心理水平，造成負(fù)面影響，導(dǎo)致射精障礙，許多人認(rèn)為固體精華可以加強(qiáng)腎臟，事實(shí)上，這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。

　　第二，長(zhǎng)期禁欲會(huì)降低性欲，因?yàn)槿四X是掌握情欲的關(guān)鍵。當(dāng)欲望在腦海中逐漸發(fā)酵時(shí)，這種刺激會(huì)通過(guò)下腦丘轉(zhuǎn)移到下垂體，使人體有想要藥物性交的沖動(dòng)，男性陰莖會(huì)勃起。如果你長(zhǎng)時(shí)間故意抑制欲望，人體會(huì)慢慢失去性欲，對(duì)性交越來(lái)越陌生，自然不會(huì)改善心臟。此外，由于陰莖缺乏鍛煉，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)會(huì)變得遲鈍甚至退化。所以夫妻最好住在一起，不要分開(kāi)生活。

　　第三，長(zhǎng)期禁欲會(huì)阻礙性交，因?yàn)槟行躁幥o的海綿體富含平滑肌。如果長(zhǎng)時(shí)間不勃起充血，這些平滑肌會(huì)逐漸退化，影響海綿體的充血功能。男性性交時(shí)不能正常性交，性交時(shí)間可能會(huì)影響陰莖。

　　男生禁欲多久身體會(huì)得到改善?

　　1.禁欲本身并不能提高身體素質(zhì)，使身體變得更好，排精不會(huì)破壞身體健康，影響身體素質(zhì)。

　　2.在臨床實(shí)踐中，一些焦慮和抑郁的患者經(jīng)常感到疲勞、困倦、頭暈、耳鳴和不愿運(yùn)動(dòng)。這是由精神壓力引起的，而不是由精子排出引起的。中醫(yī)說(shuō)一滴精子，十滴血，認(rèn)為多排精子可能對(duì)身體有害，這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。事實(shí)上，適當(dāng)?shù)木优懦龊鸵?guī)律的性生活有助于改善夫妻生活，增進(jìn)夫妻關(guān)系。適當(dāng)?shù)木优懦鲆灿兄诰徑馍硇膲毫ΑＲ虼?，不要?dān)心精子排出會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響，因此禁欲對(duì)身體沒(méi)有改善作用。

　　3.運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳或打太極、練習(xí)八段錦等。每天做2-3次肛門(mén)提升運(yùn)動(dòng)有助于延長(zhǎng)性生活時(shí)間，改善性功能。這些方法是增強(qiáng)體質(zhì)的好方法。

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