正常心率多少次一分鐘 長期心跳90以上對心臟的危害是什么?

心率指的是心臟在一定時間內跳動的次數(shù),即心臟跳動快慢。定期給孩子、老人測心率有助于判斷健康狀況。尤其是患有高血壓、心血管疾病、心臟病的群體,要定期做心率監(jiān)測。正常心率多少次一分鐘?
正常心率多少次一分鐘
正常心跳是每分鐘60到100次,但并不意味著每分鐘心跳小于60次,代表疾病,如一些長期運動運動員或健康,即使心跳每分鐘50次是正常的,對于一些年輕或一些心跳100到120次,他可能是正常的。只有當心跳小于或等于50次,或休息時心率大于或等于120次時,你才應該去醫(yī)院檢查,以澄清心跳快或心跳慢的原因,以及是否有心血管疾病。
長期心跳90以上對心臟的危害是什么?
長期心跳超過90次/分,只要不超過100次/分,通常對心臟無害。如果心率長期超過100次/分,可能是竇性心動過速。此時,心肌耗氧量增加,可能會出現(xiàn)胸悶、心悸等不適。此時,應及時就診心臟科或急診科,并進行24小時動態(tài)心電圖評估。
綜上所述,長期心率大于90次/分,但不超過100次/分,不會對人體造成任何不良影響。但如果心率長期大于100次/分,休息放松后無法緩解,應及時就醫(yī)。