很多人會(huì)出現(xiàn)頭部疼痛的現(xiàn)象,在出現(xiàn)頭疼不適的情況下,首先要明確頭痛的具體位置,然后再根據(jù)頭痛的特點(diǎn)來判定病因所在。
有些人可能會(huì)出現(xiàn)后腦勺里面一陣陣疼痛的現(xiàn)象,這種情況下要盡可能多休息,如果疼痛仍然無法緩解,就需要針對(duì)性進(jìn)行治療和改善。
那么,后腦勺里面一陣一陣疼痛導(dǎo)致是哪些原因引起的呢?第一、肌收縮性疼痛。
出現(xiàn)后腦勺里面一陣陣疼痛的現(xiàn)象,大多是由肌收縮性疼痛引起的。
這種情況又被稱為緊張性頭痛,主要由于長期精神緊張或者焦慮等多種因素有著密切關(guān)聯(lián),對(duì)于這種情況大家首先要做的就是解除誘發(fā)因素,盡可能放松心情,避免精神緊張。
同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整坐姿習(xí)慣,避免頸部肌肉長期處于持續(xù)收縮狀態(tài),否則會(huì)加重后腦勺疼痛。
第二、枕大神經(jīng)痛。
后腦勺里面一陣一陣疼痛的情況下,也要考慮可能是出現(xiàn)了枕大神經(jīng)痛。
往往在受涼感冒、身體勞累或者抵抗力下降的情況下,更容易出現(xiàn)這類疾病,主要表現(xiàn)為枕部以及頸部都出現(xiàn)疼痛不適的現(xiàn)象。
患病期間可以選擇熱敷來緩解后腦勺疼痛,也可以采用中醫(yī)針灸或者口服止痛藥的方式進(jìn)行治療。
第三、頸椎疾病。
如果是整個(gè)后腦勺都伴有疼痛不適的現(xiàn)象,則要考慮可能是由頸椎疾病引起的。
發(fā)病期間因?yàn)轭i肩部的肌肉長期處于緊張牽拉狀態(tài),就會(huì)引發(fā)局部疼痛的現(xiàn)象,尤其長期坐姿習(xí)慣不良的情況下,更容易誘發(fā)后腦勺疼痛,大家可以通過頭頸部按摩或者中醫(yī)針灸的方式來緩解疼痛。
以上就是關(guān)于后腦勺里面一陣陣疼痛的常見原因,大多數(shù)情況下存在一些病理性改變,大家需要結(jié)合自身具體病因來對(duì)癥治療。
平時(shí)也應(yīng)該合理安排自己的作息時(shí)間,盡可能做到早睡早起,不要長期熬夜,而且還應(yīng)該減少各種刺激性食物的攝入,以免加重頭部不適的癥狀。
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