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嘴唇干裂脫皮怎么辦？教你簡(jiǎn)單幾招有效恢復(fù)水潤(rùn)嘴唇

生活保健編輯
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關(guān)鍵詞： #嘴唇 #脫皮

一般入秋冬季節(jié)后，因?yàn)樘鞖饴兊帽容^干燥寒冷，很多人的嘴唇就會(huì)像往年一樣開(kāi)始干裂，脫皮，甚至?xí)l(fā)唇炎和疼痛。

有時(shí)明明喝了很多水，但是嘴唇還總是干裂脫皮，甚至潰爛。

等病情繼續(xù)發(fā)展，就會(huì)越發(fā)嚴(yán)重，讓患者苦不堪言，所以要積極治療。

那嘴唇干裂脫皮怎么辦呢?這里介紹簡(jiǎn)單幾招便能幫助恢復(fù)水潤(rùn)的嘴唇。

及早發(fā)現(xiàn)科學(xué)治療第一，患者晚上睡前可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，輕輕擦拭表面的干皮，但不要過(guò)于用力，以免撕扯干皮，然后擦上比較好的潤(rùn)唇膏便可。

也可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂一些植物油或蜂蜜，因?yàn)榉涿勰芎芎玫刈虧?rùn)皮膚，還可以抑制細(xì)菌的成長(zhǎng)，避免再次感染。

第二，騎車一族最好能戴個(gè)口罩擋住外面的寒風(fēng)。

其實(shí)戴口罩的目的就是為了保持嘴唇有一定的溫度和濕度，以免出現(xiàn)缺水，干裂的情況。

第三，要經(jīng)常按摩嘴唇。

只要每天晚上臨睡前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，便能幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得一定的氧分，也能使其增加營(yíng)養(yǎng)，這樣嘴唇就可以變得更加滋潤(rùn)了。

第四，患者要多吃富含維生素A的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。

這些食品中所含有維生素的A和維生素B2，能迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂的現(xiàn)象。

一般嘴唇干裂時(shí)，最好不要用舌頭舔。

如有脫皮，也不要用手撕扯翹起的皮，以免導(dǎo)致疼痛和流血。

也不要經(jīng)常舔嘴唇，因?yàn)橥僖簝?nèi)含淀粉等物質(zhì)，等水分蒸發(fā)后，淀粉就會(huì)吸收唇內(nèi)的水分，使唇部干裂變得更加厲害。

同時(shí)患者也要及時(shí)補(bǔ)充水分，因?yàn)樽齑礁闪巡粌H要及時(shí)補(bǔ)充維生素，還要記得補(bǔ)水，因?yàn)樗难a(bǔ)充是很重要的。

而且飲食也要盡量清淡，要少吃辣椒，蔥蒜等辛辣刺激的食物。

還要避免熬夜，保持充足的睡眠。

只要堅(jiān)持，患者的嘴唇便能變得更加水潤(rùn)細(xì)嫩。

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