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吃葉酸片有副作用嗎？成人葉酸吃多了有副作用嗎

用藥常識(shí)編輯
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關(guān)鍵詞： #成人 #葉酸

    一般來說，葉酸沒有副作用，但過量服用會(huì)產(chǎn)生副作用。

    葉酸是一種水溶性維生素。一般來說，如果超過成人最低需求量的20倍，就不會(huì)引起中毒。任何超過葉酸的量都會(huì)從尿液中排出，但如果人體服用大劑量葉酸片，也可能產(chǎn)生毒性。長期大量服用葉酸會(huì)導(dǎo)致厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀和尿黃?？诜~酸可以迅速改善巨幼紅細(xì)胞性貧血，但如果仍大劑量服用，就不能防止維生素缺乏引起的精神損害的進(jìn)展。

    它將進(jìn)一步降低血清中維生素的含量，反而使神經(jīng)損傷向不可逆轉(zhuǎn)的方向發(fā)展。服用葉酸片，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用，不要過量服用，以免引起中毒癥狀。妊娠早期合理補(bǔ)充葉酸可預(yù)防胎兒畸形，治療葉酸缺乏引起的巨幼紅細(xì)胞貧血。如果有貧血，建議合理補(bǔ)充葉酸，合理服用補(bǔ)血藥物，注意飲食調(diào)理。建議多吃瘦肉、雞蛋、豬肝等食物，平時(shí)不要熬夜，不要厭食，偏食等。

    成人葉酸吃多了有副作用嗎?

    葉酸是水溶性的B族維生素容易隨汗液或尿液排出體外。成人過量攝入葉酸的危害包括貧血、影響鋅代謝、增加腫瘤發(fā)生率等。具體分析如下:

    1.貧血：成人攝入葉酸過量可能會(huì)稀釋血液中維生素B12，導(dǎo)致貧血。如果孕婦攝入過多的葉酸，也可能導(dǎo)致孕婦在懷孕期間缺乏營養(yǎng)或胎兒貧血。

    2.影響鋅代謝：成人葉酸攝入過多可能影響鋅代謝，導(dǎo)致鋅缺乏。過量攝入葉酸也可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，甚至排卵功能；孕婦缺鋅的癥狀可能導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育緩慢。

    3.增加腫瘤發(fā)生率：葉酸對腫瘤有雙向調(diào)節(jié)作用，成人過量攝入葉酸可增加腫瘤發(fā)生率。

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