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女模特體重bmi指數(shù)是多少？排卵期如何計(jì)算BMI?

女性保健編輯
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關(guān)鍵詞： #bmi #排卵期

　　女模特體重bmi指數(shù)是多少?

　　世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)于男性的BMI指數(shù)的衡量標(biāo)準(zhǔn)是22，女性的BMI指數(shù)的衡量標(biāo)準(zhǔn)是19，男性BMI指數(shù)的正常范圍是20至25，女性的BMI正常范圍是18至23。低于下限則偏廋，高于上限則偏胖。同時(shí)WHO對(duì)成人做出的超重和肥胖定義是：身體質(zhì)量指數(shù)等于或大于25時(shí)為超重，身體質(zhì)量指數(shù)等于或大于30時(shí)為肥胖。我國(guó)按照國(guó)人的身體體質(zhì)特征這樣劃分BMI數(shù)值范圍：BMI指數(shù)小于18.5為體重過(guò)輕，在18.5到23.9之間為正常，在24到27.9之間為超重，大于等于28的為肥胖。

　　標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-100)x0.9(kg);

　　標(biāo)準(zhǔn)體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg);

　　正常體重：偏離標(biāo)準(zhǔn)體重 (多少)10%左右;

　　超 重：大于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%小于標(biāo)準(zhǔn)體重的20%;

　　輕度肥胖：大于標(biāo)準(zhǔn)體重的20%小于標(biāo)準(zhǔn)體重的30%;

　　中度肥胖：大于標(biāo)準(zhǔn)體重的30%小于標(biāo)準(zhǔn)體重的50%;

　　重度肥胖：大于標(biāo)準(zhǔn)體重的50%以上。

　　排卵期如何計(jì)算BMI

　　1、體重指數(shù)：通常體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高的平方(m^2)，按照我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)算出BMI在18.5-23.9為正常，BMI在24-27.9為超重，BMI≥28為肥胖。而肥胖也分為3級(jí)，1級(jí)肥胖BMI為30-34.9，2級(jí)肥胖BMI為35-39.9，3級(jí)肥胖BMI為≥40;

　　2、腰圍：被檢查者站立位，雙足分開25-30cm，體重均勻分配時(shí)測(cè)量腰圍，即髂前上棘和第12肋下緣連線的中點(diǎn)水平。男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cm為中心性肥胖;

　　3、腰臀比：臀圍測(cè)量時(shí)應(yīng)環(huán)繞臀部骨盆突出點(diǎn)的周徑，測(cè)量出腰圍與臀圍后相比，男性>0.9，女性>0.85時(shí)，可診斷為中心性肥胖。

　　因不同患者個(gè)體差異較大，可能體質(zhì)、皮下脂肪厚度等不同，還可根據(jù)個(gè)人情況，通過(guò)體脂率、皮脂厚度、身體密度測(cè)量法等綜合計(jì)算，判斷是否出現(xiàn)肥胖。

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