哪些因素會(huì)影響人的身高？人體長(zhǎng)高的開關(guān)到底藏在哪里？

嬰幼兒編輯

103次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-04-26 12:43:15

專家表示，不論男女，判定兒童矮小都有一條黃金分界線，那就是4歲。這時(shí)人體內(nèi)生長(zhǎng)激素等的分泌已基本成形，從身材上可以初步看出是否存在缺陷。

2008年底，鐵道部宣布兒童半票身高的上限從1.4米調(diào)整到1.5米。2010年，鐵道部再次出臺(tái)新規(guī)定，兒童免票的身高標(biāo)準(zhǔn)上限由1.1米調(diào)整到1.2米。兩次調(diào)整的背后是國人不斷躥升的身高。據(jù)悉近20年來，世界各國的平均身高都在增長(zhǎng)，大概每10年增長(zhǎng)1厘米。父母都希望孩子能長(zhǎng)高，但偏偏就有些孩子長(zhǎng)得慢，有的是先快后慢，身高不達(dá)標(biāo)。到底哪些因素會(huì)影響人的身高?人體長(zhǎng)高的開關(guān)到底藏在哪里？我們先來看看“身高俗語”透露出的一些身高秘密。

三歲定身高有一定道理。人的一生中，有兩個(gè)“長(zhǎng)個(gè)”的高峰期：一個(gè)是出生后的第一年，大概能長(zhǎng)25厘米左右，以后每年長(zhǎng)5厘米的樣子，成人身高1/3以上是在2歲前長(zhǎng)成的。第二個(gè)是青春期發(fā)育前，這個(gè)階段一年可長(zhǎng)8—10厘米。接下來，就是青春發(fā)育時(shí)的猛烈一跳，這一跳因人而異，大部分男孩能長(zhǎng)30厘米左右，女孩長(zhǎng)25厘米左右。

二十三躥一躥過去由于營(yíng)養(yǎng)不良，造成青春期生長(zhǎng)停滯，到青春期后期出現(xiàn)補(bǔ)償生長(zhǎng)，所以在個(gè)別人身上出現(xiàn)了“二十三躥一躥”的現(xiàn)象。其實(shí)，人到十五六歲后就不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)了，特別是骨骺閉合后就基本不會(huì)再長(zhǎng)高了。

爹矮矮一個(gè)，娘矮矮一窩這是一種誤傳。決定身高的因素35%來自父親，35%來自母親，其余30%則與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。

早長(zhǎng)晚長(zhǎng)都一樣有的家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子身材矮小只是晚長(zhǎng)，過一兩年就會(huì)跟上。專家表示，不論男女，判定兒童矮小都有一條黃金分界線，那就是4歲。這時(shí)人體內(nèi)生長(zhǎng)激素等的分泌已基本成形，從身材上可以初步看出是否存在缺陷。而長(zhǎng)得過早危害更大，早熟的孩子就像一輛還沒加滿油，就搶先沖出起跑線的車，開始可能領(lǐng)先，但不久就會(huì)因?yàn)閯?dòng)力不足中途拋錨，最終被別的車趕上。早熟的兒童可能提前一年進(jìn)入青春期，成年后的身高就會(huì)少3至5厘米。

專題：寶寶長(zhǎng)高高，關(guān)鍵在飲食

春天7個(gè)秘訣不再讓寶寶錯(cuò)過長(zhǎng)高黃金期

寶寶長(zhǎng)高過程中4大常見問題

研究表明：春季出生的寶寶易長(zhǎng)高

寶寶長(zhǎng)高抓住3個(gè)時(shí)期最關(guān)鍵

上一篇：寶寶長(zhǎng)得矮怎么辦？哪些食物幫助寶寶長(zhǎng)高？

下一篇：“三好一足”讓寶寶長(zhǎng)高推薦這些有助寶寶長(zhǎng)高的食譜