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如何學(xué)習(xí)優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)??jī)?yōu)生優(yōu)育的影響因素是什么

計(jì)劃生育編輯
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關(guān)鍵詞: #優(yōu)生優(yōu)育 #優(yōu)生

 如何學(xué)習(xí)優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)? 正所謂“先天因素是決定后天成長(zhǎng)的基礎(chǔ)”。 季節(jié)、年齡、受孕時(shí)間都會(huì)影響寶寶的優(yōu)生優(yōu)育,聰明的媽媽懂得為自己創(chuàng)造和選擇適宜的受孕條件,以最佳的狀態(tài)造就一個(gè)最優(yōu)秀高智商寶寶。

  在了解優(yōu)生優(yōu)育基本知識(shí)的前提下,以下這些都會(huì)對(duì)寶寶的優(yōu)生優(yōu)育產(chǎn)生影響。

  1、心理狀態(tài)

  當(dāng)你和他情緒不佳,壓抑狀態(tài)或精神受到刺激時(shí),你的卵子和他的精子也都處于緊張的亞健康狀態(tài)呢!若能選擇你們身體和心理狀態(tài)都處于最佳狀態(tài)時(shí)受孕,即身體健康、精力充沛、心情舒暢、情欲旺盛時(shí),則有利于優(yōu)生。中國(guó)古代就曾對(duì)不孕提出過(guò)“妒婦不孕”“肝郁不孕”等病因?qū)W觀點(diǎn)。

  因此,培養(yǎng)并保持樂(lè)觀開(kāi)朗、良好而愉快的精神心理狀態(tài)對(duì)于孕期胎兒的健康至關(guān)重要。

  2、懷孕年齡

  生理學(xué)家公認(rèn),女性在23-28歲是生育的最佳年齡段。此時(shí)女性身體已完全發(fā)育成熟,卵子質(zhì)量最高'生育能力處于最佳狀態(tài),而且此階段女性的產(chǎn)道彈性、子宮收縮力最大,可大大降低流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形兒的發(fā)生。若懷孕年齡過(guò)小(20歲以下),身體還未完全發(fā)育成熟,年齡過(guò)大(30歲以上),則卵細(xì)胞已老化,質(zhì)量低,均會(huì)增加早產(chǎn)、難產(chǎn)、畸形兒的發(fā)生率'不利于優(yōu)生優(yōu)育。

  對(duì)男性而言,科學(xué)研究表明,其精子素質(zhì)在30歲時(shí)達(dá)到高峰,并在今后5年持續(xù)高質(zhì)量,因此可以說(shuō)年齡在30-35歲的男人所生育的后代是最優(yōu)秀的。

  由此可看出,男女生育的最佳年齡組合是男性比女性大7歲左右為宜。父親年齡大,智力相對(duì)成熟;母親年紀(jì)輕,生命力旺盛,能為胎兒創(chuàng)造一個(gè)更好的孕育環(huán)境'有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,這種組合更能孕育出“優(yōu)質(zhì)寶寶”。

  3、季節(jié)

  一般來(lái)說(shuō),5-7月是懷孕的最佳時(shí)間。選擇這個(gè)時(shí)間段受孕,一方面可在懷孕早期避開(kāi)流感等病毒感染高發(fā)期,確保胎寶寶的正常發(fā)育,而且此時(shí)各類(lèi)新鮮的蔬菜瓜果大量上市,準(zhǔn)媽媽可獲取豐富的營(yíng)養(yǎng),有利于胎寶寶的健康成長(zhǎng);另一方面,胎寶寶分娩在次年的3-5月,正好跨過(guò)了嚴(yán)冬、避開(kāi)了酷暑,更適宜媽媽的恢復(fù)和寶寶的護(hù)理。

  4、一天中的最佳受孕時(shí)間

  科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),一天中的最佳受孕時(shí)間是下午5-7時(shí),因?yàn)闊o(wú)論是精子數(shù)量還是質(zhì)量都在這段時(shí)間達(dá)到高峰,而女性受荷爾蒙影響,大多數(shù)在下午3時(shí)~7時(shí)這段時(shí)間排卵。因此當(dāng)高質(zhì)量的精子遇到所排放出的卵子的時(shí)候,就開(kāi)始了一個(gè)神奇的、健康的新生命的孕育與成長(zhǎng)。

  5、身體狀態(tài)

  孕媽媽的健康身體好比一道屏風(fēng),能有效地抵御外在病毒等刺激傷害因素,保護(hù)胎寶寶安然無(wú)恙。但是如何確認(rèn)自己的身體是真的健康呢?最好是在孕前進(jìn)行全面檢查,并請(qǐng)醫(yī)生對(duì)自己的體質(zhì)進(jìn)行健康狀態(tài)分析。一般說(shuō)來(lái),有糖尿病、心臟病、肝臟病、腎臟病應(yīng)治愈后再懷孕。即使是身體健康,也要讓自己養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,以不斷增強(qiáng)體質(zhì),保證使整個(gè)孕期身體都能處于良好的健康狀態(tài)。

  優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教是每對(duì)夫妻的愿望,只要選對(duì)了方法,這個(gè)愿望并非遙不可及,所以,一定要了解優(yōu)生優(yōu)育的基本知識(shí),做好優(yōu)生優(yōu)育的孕前準(zhǔn)備。

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