五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 四季飲食

有的女性月經(jīng)量少，一開始會(huì)重視，時(shí)間一長(zhǎng)便無所謂了。這是不對(duì)的，其實(shí)月經(jīng)量少要及時(shí)的調(diào)理，才有益女性的身體健康，那么，月經(jīng)量少吃什么好？四款養(yǎng)生調(diào)理食療方法。

首烏北芪雞

材料：何首烏、北芪、菟絲子、覆盆子、益母草各15克，當(dāng)歸、劉寄奴、白芍各9克，茯苓8克，川芎6克，雞肉1500克，蔥、姜各10克，料酒適量。

做法：1、將雞處理干凈，姜去皮，洗凈，拍松，蔥洗凈，切段。

2、將全部藥材洗凈，裝入紗布袋中。

3、將雞肉和紗布袋放入燉鍋中，加入適量的水，置大火上燒沸，改用小火燉1小時(shí)后加入蔥段、鹽、姜、料酒即可。

藥膳功效：何首烏可補(bǔ)血養(yǎng)肝、補(bǔ)腎，北芪、茯苓可健脾補(bǔ)氣，菟絲子、覆盆子是補(bǔ)腎助陽的良藥，益母草、劉寄奴、川芎均可活血、調(diào)經(jīng)、止痛，當(dāng)歸、白芍可補(bǔ)血，雞肉可益氣補(bǔ)虛，本品對(duì)氣虛、血瘀、腎虛三個(gè)證型的月經(jīng)過少患者均有食療作用。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

杰特貝林任命王玉為中國(guó)總經(jīng)理

最新推薦

左腎7mm的結(jié)石能排出嗎? 重度宮頸糜爛的治療方法有哪些 頭暈惡心想吐四肢無力怎么回事? 蜂蜜和牛奶可以一起喝嗎? 左下腹部隱隱疼痛什么原因 巨細(xì)胞病毒igg陽性是什么意思 肺部腫瘤手術(shù)費(fèi)用大概多少錢一次 心絞痛的主要的癥狀有什么 乙型肝炎要怎樣治療效果好 小兒睪丸鞘膜積液一定要做手術(shù)嗎 患上腦供血不足怎么治療效果好呢 嬰兒吃奶時(shí)間長(zhǎng)是怎么回事 女人吃紅豆有諸如以下的好處 懷孕了為什么整個(gè)肚子都大了 鼻咽癌早期用什么辦法檢查出來 乳腺多發(fā)性囊腫可以吃燕窩嗎 畸胎瘤臨床癥狀會(huì)有什么不舒服 出現(xiàn)哪些癥狀建議去做腸鏡檢查? 女性排尿完了又有幾滴尿是什么原因 病毒感冒發(fā)燒到39度怎么辦呀 良性腫瘤與惡性腫瘤的區(qū)別是什么 鼻息肉需不需要?jiǎng)邮中g(shù)治療 女的雌性激素高會(huì)影響懷孕嗎 靜脈血和指尖血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少 小孩敗血癥是什么原因引起的 高血脂患者有什么注意事項(xiàng) 有狐臭可以做手術(shù)治療嗎? 多吃黑芝麻可以防止脫發(fā)嗎? 4周歲小孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)? 輕微睪丸扭轉(zhuǎn)會(huì)壞死嗎能治好嗎 涂抹愛寧達(dá)每天需用幾次 患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項(xiàng)有什么 可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理 患上抑郁癥了是否可以用樂友呢？ 復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效 偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎 五淋化石丸適用于前列腺炎嗎 芭克硅膠軟膏這個(gè)藥該怎么使用 太斗常見的不良反應(yīng)有哪些 痛風(fēng)患者高尿酸血癥能用優(yōu)立通嗎？