男人這些地方很脆弱 應(yīng)用心呵護(hù)時刻注意
四季飲食編輯
關(guān)鍵詞： #男人
四季飲食編輯
不要看男性身體強(qiáng)壯，可是他們也有脆弱的地方。他們的胃、皮膚、心臟、前列腺等部位很脆弱，男性生活中要愛護(hù)這些部位，有規(guī)律的生活。下面小編帶大家一起了解男人身體這些部位很脆弱，要小心呵護(hù)。
男人身體這些部位很脆弱 要小心呵護(hù)一、胃
不少男性喜歡抽煙喝酒，還喜歡在餐桌上狼吞虎咽或暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女性平均高出6.2倍。
二、皮膚
相當(dāng)多的男性不注意防曬，更不注意進(jìn)行皮膚癌的篩查。因此，男性死于黑素瘤的可能性是女性的2倍。
三、心臟
男性工作通常比女性緊張，所要承受的壓力也更大，因此，男性患心肌梗塞而入院治療的比例是女性的7～10倍。要預(yù)防心臟疾患，除戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重和學(xué)會減壓。
四、前列腺
調(diào)查顯示，50歲以上的男性有60%患有前列腺疾病。預(yù)防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三要少吃辛辣食物。
五、肝臟
男性普遍社交頻繁，更容易感染肝炎病毒。
此外，他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60～80克酒精，超過此量就會對肝臟造成損傷。
六、直腸
男性進(jìn)食脂肪與蛋白質(zhì)類食物比女性多，而攝入過多脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個重要原因。因此，為防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜、水果。
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
老年人吃什么水果對心臟好
家里能做的運(yùn)動項(xiàng)目有哪些
吃什么可以預(yù)防乳腺癌和乳腺增生
小孩咳嗽吃什么菜好得快又有營養(yǎng)
達(dá)格列凈治療腎病肌酐增高如何辦
甲減飲食需要注意什么問題
蕁麻疹可以吃的蔬菜和水果有哪些
培養(yǎng)孩子的運(yùn)動興趣觀后感
運(yùn)動對老年人的好處和壞處是什么
老年人摔倒后膝蓋疼怎么辦
什么食物補(bǔ)孕酮最快效果最好
血紅蛋白偏高吃什么能降下來
中老年什么運(yùn)動合適女性
春季養(yǎng)肝的針灸養(yǎng)生知識要點(diǎn)
老年人拉伸運(yùn)動音樂有哪些
春天天氣干燥上火應(yīng)多吃什么
減肥運(yùn)動有哪些項(xiàng)目可以瘦全身
老人喝蜂蜜對身體好不好嗎
頸動脈彩超檢查前的注意事項(xiàng)有哪些呢
打籃球?qū)儆谟醒踹\(yùn)動還是無氧運(yùn)動
老年人高血壓飲食及注意事項(xiàng)有哪些
牙口不好的老人家吃什么菜
老年人的中醫(yī)穴位按摩及保健
胃糜爛飲食建議多吃什么
上火了吃什么降火長痘口腔潰瘍效果好
消結(jié)節(jié)最快的三種食物女士吃什么
葉酸老年人吃有啥好處和壞處
草魚燒豆腐的家常做法竅門
12歲有白頭發(fā)是缺什么維生素呢
老年人泡腳多長時間為宜
阿拓莫蘭有哪些服用禁忌 需要注意些什么
強(qiáng)克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多
前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎？
服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些
地特胰島素注射液禁忌癥是什么?老年人可以用藥嗎
頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
舒神靈膠囊治什么病
蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用
非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
