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右腦訓(xùn)練方法

神經(jīng)外科編輯 博禾醫(yī)生
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左腦主要完成語言、邏輯、分析、代數(shù)思維認(rèn)識(shí)和行為。右腦主要負(fù)責(zé)直觀、綜合、幾何學(xué)、繪畫思維認(rèn)識(shí)和行為。右腦是創(chuàng)新能力的源泉,在日常工作和生活中,長期困惑的事情突然意識(shí)到,其實(shí)這是右腦潛力發(fā)揮作用的結(jié)果。你可以看更多的圖片,如曼陀羅卡、三色卡和一些三維卡。此外,你可以在學(xué)習(xí)或工作中盡可能多地用圖片來想象你讀過或記憶過的東西。

一、右腦訓(xùn)練方法

1、聽音樂

培養(yǎng)對(duì)音樂的興趣,多聽各種音樂,尤其是一些大師的音樂作品。

2、增加左手使用頻率

大量研究表明,在許多領(lǐng)域,左撇子的表現(xiàn)往往比普通人更好。許多左撇子在音樂和雕塑方面取得了更好的成績。

3、運(yùn)用形象手段開發(fā)右腦功能

一般將具體、形象與抽象、概括的知識(shí)相結(jié)合,更能充分發(fā)揮兩個(gè)半腦功能,使大腦功能更協(xié)調(diào)地學(xué)習(xí)和工作。平時(shí)可以邊看電影、電視、視頻,邊想。

4、經(jīng)常欣賞藝術(shù)品

經(jīng)常欣賞有意義的現(xiàn)代畫、雕刻作品,結(jié)合作品發(fā)揮自己的想象力。

5、在腦海中表現(xiàn)畫面

在腦海中浮現(xiàn)想法、場景,努力以圖像形式表現(xiàn)。

二、右腦功能

人體大腦是世界上最精密、最敏感、最復(fù)雜的器官,大腦分為左右兩個(gè)半球,左半是左腦,右半是右腦。形狀對(duì)稱,但功能不同。普通人使用的大腦不到5%,其中包含了無數(shù)需要開發(fā)的資源,其馀需要開發(fā)的部分是發(fā)揮大腦和潛力的關(guān)鍵。

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