五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

健康資訊

查疾病找醫(yī)生找醫(yī)院

首頁(yè) > 日常保健 > 女性疾病

如何延長(zhǎng)經(jīng)期？

女性疾病編輯

356次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-20 18:37:50

關(guān)鍵詞： #經(jīng)期

如何延長(zhǎng)月經(jīng)期？典型的月經(jīng)周期應(yīng)該是28天一次，有些女性朋友的月經(jīng)周期特別短。那么，如何延長(zhǎng)月經(jīng)期呢？下面的小邊將為您詳細(xì)介紹。

如何延長(zhǎng)經(jīng)期？

月經(jīng)第14天排卵，排卵后14天月經(jīng)。但大多數(shù)人并不那么規(guī)則，往往有更大的被動(dòng)范圍。一般在2540天的范圍內(nèi)。月經(jīng)的持續(xù)天數(shù)也因人而異。大多數(shù)在36天之間，但從12天到78天是正常的，如果周期太短或太長(zhǎng)，或月經(jīng)太長(zhǎng)，或月經(jīng)太短，可能有生殖器官功能病變或病理變化，如月經(jīng)太短，注意子宮結(jié)核病的可能性，月經(jīng)太長(zhǎng)，注意子宮腫瘤的可能性。月經(jīng)量一般在50100毫升范圍內(nèi)，月經(jīng)第二或第三天出血最多。青春期和絕經(jīng)前婦女往往月經(jīng)不規(guī)則，月經(jīng)量較多。月經(jīng)過(guò)多有時(shí)會(huì)導(dǎo)致失血性貧血，需要治療。月經(jīng)是深紅色的，不凝血的血液含有大量的組織碎片，因?yàn)樵陆?jīng)血液含有大量的脫落壞死子宮內(nèi)膜、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞、白細(xì)胞等，并含有大量的凝血活性，使月經(jīng)血不凝固。

如何延長(zhǎng)月經(jīng)周期？

月經(jīng)期間，有些人感覺(jué)不到，但有些人腰酸背痛、腹脹、跌倒，這與盆腔充血有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，疼痛程度不重，可以忍受。有些人還有一些神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：頭痛、心悸、失眠等，程度不重。如果月經(jīng)期間疼痛明顯，無(wú)法忍受，甚至伴有惡心嘔吐，則為異常。可能有生殖器官的某些病變，應(yīng)就醫(yī)。

月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜脫落，官腔內(nèi)有傷口，子宮頸開(kāi)放，細(xì)菌容易進(jìn)入，引起感染。因此，在月經(jīng)期間，注意全身健康，不要過(guò)度工作，做太劇烈的體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。如何延長(zhǎng)月經(jīng)周期，嚴(yán)格注意外陰衛(wèi)生，經(jīng)常更換月經(jīng)帶，使用消毒月經(jīng)紙。月經(jīng)期間不要游泳、洗澡和做愛(ài)。

在月經(jīng)前，許多健康的女性也會(huì)有一些不舒服的感覺(jué)和氣質(zhì)變化，她們知道玩不幸，如盆腔墜落、背痛、頭痛、乳房腫脹、水腫、易怒、易怒等，稱(chēng)為月經(jīng)前不適。一般程度較輕，無(wú)需治療。但也有一些婦女癥狀嚴(yán)重，影響工作和生活，稱(chēng)為月經(jīng)早期綜合征。

如何延長(zhǎng)經(jīng)期？

舒適的心情：工作緊張是現(xiàn)代女性的共同特征，及時(shí)放松，可以通過(guò)鍛煉、郊游或旅行，可縮短月經(jīng)周期。

豆類(lèi)：多吃豆類(lèi)食品，如大豆、黑豆、豆?jié){、豆腐等豆制品，因?yàn)槎诡?lèi)含有植物雌激素，可以延長(zhǎng)月經(jīng)周期。此外，豆制品含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，對(duì)身體非常有益。

蜂蜜：服用蜂王漿可以延長(zhǎng)月經(jīng)周期，我的經(jīng)驗(yàn)告訴你可以延長(zhǎng)3-大約5天。主要原因是蜂王漿總是富含動(dòng)物激素和美容。

中藥:我們可以找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)根據(jù)自己身體的具體情況開(kāi)調(diào)理處方，效果更好。

西藥：可服用黃體酮類(lèi)藥物，可明顯延長(zhǎng)月經(jīng)周期，但不宜長(zhǎng)期服用，嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

經(jīng)期危險(xiǎn)信號(hào)

如有以下情況，請(qǐng)盡快去看醫(yī)生

止痛藥也不能緩解劇烈痛經(jīng)。痛經(jīng)突然變得劇烈，難以緩解通常是子宮內(nèi)膜異位癥的危險(xiǎn)信號(hào)，即部分子宮內(nèi)膜從子宮中脫落。此外，如果在性生活中或通常彎腰，也可能是由這種疾病引起的。

月經(jīng)量急劇增加。這種情況可能代表子宮纖維瘤在你體內(nèi)生長(zhǎng)。這是一種生長(zhǎng)在子宮壁上的良性腫瘤，通常對(duì)人體無(wú)害，但由此引起的月經(jīng)血量增加會(huì)導(dǎo)致貧血。這種腫瘤也可能導(dǎo)致子宮血管阻塞或惡性腫瘤。

大量出血伴有強(qiáng)烈痛經(jīng)。這兩種癥狀可能代表你患盆腔炎(pID)，這是一種生殖系統(tǒng)感染，通常由衣原體細(xì)菌引起。盆腔炎的另一個(gè)跡象是性交后出血。如果不及時(shí)診斷和治療，盆腔炎很容易引起不孕。

突然劇烈的骨盆疼痛。劇烈的下腹痛可能是由卵巢囊破裂引起的。這種破裂引起的劇烈疼痛通常從下腹側(cè)開(kāi)始，并迅速擴(kuò)散到整個(gè)下腹部。與痛經(jīng)相比，這種疼痛根本不是一種感覺(jué)。