如何服藥延遲月經(jīng)不傷身體?

玩的時候最怕月經(jīng)。那么,如何服藥延緩月經(jīng)而不傷害身體呢?以下小系列將介紹如何服藥延緩月經(jīng)而不傷害身體。
假期旅行遇到月經(jīng)來襲怎么辦?
如果你在旅行中趕上月經(jīng),你應該比平時更加注意護理。旅行會有很多不便,不能及時上廁所,衛(wèi)生巾放置時間過長,會導致局部高溫高濕滋生細菌;長時間行走、爬山會導致衛(wèi)生巾長時間摩擦會陰,導致局部皮膚粘膜擦傷、疼痛、感染;旅行疲勞、工作和休息時間不規(guī)律會加重痛經(jīng);飲食不合理,吃太多冷、辛辣食物或飲酒容易導致月經(jīng)血排出不良或出血過多。
最好選擇內(nèi)置衛(wèi)生棉(ob棉條,超市銷售),不超過2小時應更換一次;穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣,每天更換(也可選擇一次性內(nèi)衣);每天用水沖洗外陰(無洗澡條件,用一瓶礦泉水沖洗外陰);不要吃太多冷飲、冷食,不能喝。
不想阿姨來,怎么耽誤月經(jīng)?口服藥物延緩月經(jīng)
雖然很多人知道月經(jīng)可以通過藥物控制,但他們不知道如何實施。大約有兩種藥物可以延緩月經(jīng),一種是避孕藥,另一種是簡單的孕酮。這兩種藥物的作用機制相似,但可能的副作用不同。
口服避孕藥:口服避孕藥是推遲月經(jīng)的常用方法之一。避孕藥成分是低劑量雌激素和高劑量孕酮。由于避孕藥含有高劑量的孕酮,子宮內(nèi)膜分泌期可以維持、延長和不剝離,以達到延緩月經(jīng)的目的。
服用方法:月經(jīng)來潮前3天~5天開始服用,每天1片,晚飯后,直到預期時間。避孕藥物種類繁多,也存在不良反應問題。短期內(nèi)常見的不良反應是消化系統(tǒng)癥狀。
簡單孕酮:使用簡單孕酮延緩月經(jīng)的作用機制與避孕藥相同。孕酮有很多種。常用口服安宮黃體酮,一般每次2片,每天2片~三次;肌肉注射黃體酮20毫克,每天一次,月經(jīng)前2次~使用3天想要的時間。注射藥物是一種天然制劑,消化道反應很小,但注射使用更麻煩。然而,由于單純的孕酮藥物不含雌激素,延緩月經(jīng)的效果不如避孕藥穩(wěn)定。
需要注意的是,如果你想推遲月經(jīng),最好提前1到2個月服用。少數(shù)人在開始服藥時會有點頭暈和惡心,但90歲%沒有上述人。
另外,如有痛經(jīng)、月經(jīng)不適等問題,也可提前服用止痛藥。
其次,有些女性在月經(jīng)期間也可能要注意私人清潔工作,如果不注意清潔,會有氣味,清潔直接用溫水清洗,如果沒有其他問題,就沒有必要使用陰道清潔液。
月經(jīng)期間盡量穿稍微寬松的衣服,這樣可以減少皮膚和衣服的接觸。另外,月經(jīng)期間一定要注意勞逸結合。如果你不能熬夜或加班,盡量不要加班,為自己創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。
我們還應該特別注意飲食。如果月經(jīng)血特別多,擔心會影響正常生活,建議少吃紅色食物,少吃補血食物,月經(jīng)結束后補充。此外,月經(jīng)期間不要吃冷食、冷食、冷水浴等,這些也是女性每天應該學習的月經(jīng)保健方法。
以上就是如何服藥延遲月經(jīng)不傷害身體,女性朋友明白嗎?