五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 健康焦點 > 健康頭條

尿酸高還會“禍害”其它器官 高尿酸是如何走向腎衰竭的？

健康頭條編輯
334次瀏覽

關(guān)鍵詞： #尿酸高 #尿酸

體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物是尿酸，大部分來源于自身代謝，而少數(shù)來自飲食。通常來說，尿酸的進(jìn)出和排出都處于平衡狀態(tài)。但是，如果吃太多含嘌呤的食物，產(chǎn)生的尿酸量就會大于排出的尿酸，從而引起高尿酸血癥。若不及時治療或長時間不加以控制，常易引發(fā)痛風(fēng)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致糖尿病腎病、腎衰竭等嚴(yán)重疾病。

<a href=尿酸高還會“禍害”其它器官 高尿酸是如何走向腎衰竭的？"/>

高濃度的尿酸也可以“危害”其他器官。

1.關(guān)節(jié)

高尿酸血癥的并發(fā)癥以痛風(fēng)為主，而關(guān)節(jié)疼痛則是由體內(nèi)過多的尿酸形成尿酸鹽，并在關(guān)節(jié)沉積，導(dǎo)致軟骨和滑膜組織出現(xiàn)急性炎癥。

此外，因為關(guān)節(jié)周圍的組織中含有吸引尿酸的膠原和氨糖等物質(zhì)，更容易使尿酸結(jié)晶沉積，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥。

2.心血管

人體內(nèi)過多的尿酸不能被代謝，在血液中的濃度會逐漸升高，沉積在血管壁上，損害血管內(nèi)皮，引起心血管、心臟健康，進(jìn)而誘發(fā)高血壓、冠心病等心血管疾病。

若高尿酸血癥伴有高血壓.高血脂，還可使血管壁炎癥，加重并發(fā)癥。

高尿酸是如何一步步走向腎衰竭的？

腎臟是排泄尿酸的主要器官，由于尿液到達(dá)腎小管的時候，PH值已經(jīng)從7降到了5左右，溶解尿酸的能力也隨之下降，所以尿酸鹽最容易沉積在腎小管上，導(dǎo)致急性尿酸性腎病、慢性尿酸鹽腎病以及腎結(jié)石，嚴(yán)重的還會使腎臟功能喪失，最終造成終末期腎衰竭。

尿酸高還會“禍害”其它器官 高尿酸是如何走向腎衰竭的？

所以，要怎樣防止尿酸升高呢？

要大量飲水，每天要保持2000ml以上的水份，但是千萬不能用飲料代替飲水。

有節(jié)制的有氧運動，如散步.慢走.爬山.游泳等，每周進(jìn)行5次以上，每次30分鐘左右。

要有規(guī)律的作息，避免疲勞，早睡早起，盡量不熬夜。

注意飲食調(diào)節(jié)，口味清淡，少油少鹽，少吃動物內(nèi)臟.海鮮.肉湯等嘌呤高的食物，多吃土豆.冬瓜.蘆筍.三文魚等低嘌呤食物，控制飲食總卡路里，多吃新鮮蔬菜和水果。

現(xiàn)在，經(jīng)濟(jì)日益發(fā)達(dá)，生活水平不斷提高，我們吃穿不愁，卻總因吃而被各種疾病盯著。尿酸偏高，跟不好的飲食習(xí)慣沒有關(guān)系。防治高尿酸、保護(hù)關(guān)節(jié)、心血管、腎臟等，要改進(jìn)飲食方式，調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，增強機體免疫力，防患于未然。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

海峽整形榮獲“潤致斐然指定醫(yī)療合作機構(gòu)”，引領(lǐng)唇部精細(xì)美學(xué)新風(fēng)向

最新推薦

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎須忌口的食物有哪些 假體隆鼻手術(shù)的步驟是怎樣的 兩個月的寶寶可以坐著睡嗎? 精神壓力大導(dǎo)致脫發(fā)用什么方法治療? 自體脂肪填充的副作用有哪些 引起先天性心臟病的最主要原因是什么 教你27種燕麥養(yǎng)生粥的做法 寶寶睡覺老是一驚一乍的睡不安穩(wěn),怎么辦好 孕婦肚子右側(cè)扯著疼怎么回事 深呼吸的正確方法是什么? 沒有體溫表怎么測發(fā)燒的程度嚴(yán)不嚴(yán)重 新生兒溢奶的原因及解決辦法 五歲小孩子尿頻是怎么回事? 孕婦喝奶粉好嗎 孕婦和奶粉的好處 閉經(jīng)偏方驗方治療方法有哪些 怎么才能知道自己是否得癌癥 嬰兒添加輔食的時間和順序是什么? 種植了一顆牙齒還能進(jìn)行矯正嗎 脂肪瘤和脂肪肉瘤鑒別診斷? 消除多囊卵巢的最佳方法? 尿液蛋白質(zhì)2+是什么意思? 右邊胸部疼痛是怎么回事? 上眼皮腫怎么辦 7個小竅門幫你快速消腫 宮頸糜爛bbt消融術(shù)后什么時候恢復(fù) 急性蜂窩組織炎有什么癥狀 女人提前進(jìn)入更年期該怎么辦? 丘疹痤瘡的治療方法有哪些 新生嬰幼兒便秘怎么辦 預(yù)防是關(guān)鍵 中醫(yī)怎么樣辨證治療鼻竇炎 骨質(zhì)疏松治療儀有不良反應(yīng)嗎 分析治療儀利弊 復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴(yán)重嗎 患上了青光眼可以繼續(xù)使用濟(jì)泰片嗎 丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？ 蘭美抒可以內(nèi)服嗎 根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎 肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用幾次？ 蕁麻疹丸用藥時需要注意什么 樂卡地平片每次可以吃20mg嗎 雙環(huán)醇片治療慢性肝炎嗎 有什么副作用 伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？