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大便干燥出血怎么辦？

消化內科編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #大便 #大便干燥

大便干燥出血的癥狀常見于青壯年之間，大便如羊糞粒狀，與干球類似，前頭粗干，后面柔軟。患者平時喜歡辛辣的食物，喜歡喝酒的話，會伴有痔瘡。內痔是出血，可能不疼。內痔是靜脈叢的迂曲，大便頭干硬，壓迫腸壁靜脈叢出血，大便干燥出血。

大便干燥出血如何緩解

1、多喝水是緩解這個問題的有效方法。特別是夏天，夏天特別熱的溫度達到37度到38度，每天出汗可以洗澡。這是隱形的，患者的大便干燥問題增加，多喝水可以有效緩和。然而，天氣越熱，不能喝冷水，以免對脾胃造成傷害。

2、飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜。大便干燥的情況下，請立即注意自己的飲食是否有問題。許多人喜歡吃辛辣刺激或不能消化的燒烤，不僅在一定程度上刺激胃腸，還會使大便出現問題。這就要求患者在平時的飲食中多吃易消化的清淡食品。例如，豆制品增加體內蛋白質的含量，多吃新鮮水果蔬菜，保持營養(yǎng)均衡。

3、多運動促進腸胃消化，為有效緩解這種情況，患者可多運動促進腸胃消化，減少大便出血問題。此外，多運動可以提高免疫力，對身體非常有利。

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