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山楂陳皮浸水喝有什么效果? 山楂陳皮浸水禁忌是什么？

養(yǎng)生知識編輯 博禾醫(yī)生
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山楂陳皮浸水喝有什么效果和禁忌

如果真的害怕傷害胃，可以加一點(diǎn)玫瑰花，喝茶的藥量很少，不用擔(dān)心方劑中出現(xiàn)的概略。

很多朋友只知道山楂片能泡水喝，但并不清楚山楂片泡水的功效具體有哪些。其實(shí)，長期用山楂片浸水喝茶，可以調(diào)節(jié)高血壓血脂、抗氧化、利尿等作用，具有良好的藥用價(jià)值。

促進(jìn)消化:山楂片營養(yǎng)豐富，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素c等營養(yǎng)成分，食后有生津食欲、幫助消化的效果。清除油膩，促進(jìn)胃腸蠕動，排出體內(nèi)毒素，使皮膚健康透明。如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺，用山楂片泡水喝會緩解這種情況。

降血脂：山楂片除了上述功效外，還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當(dāng)吃一些山楂，但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂。

利尿：山楂片泡水還有利尿的功效，所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)。但是，如果有胃潰瘍等胃病，最好不要喝。

專家推薦，每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶配有可降壓的決明子，抗氧化的何首烏、茶等效果會更好。

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