冬天吃羊肉的作用是什么?吃羊肉能驅(qū)寒嗎？
養(yǎng)生知識(shí)編輯
博禾醫(yī)生
養(yǎng)生知識(shí)編輯
博禾醫(yī)生
冬天吃羊肉能驅(qū)寒嗎
冬天人體陽(yáng)氣潛藏在體內(nèi)，手腳冰冷，血?dú)庋h(huán)不良容易發(fā)生，羊肉具有暖中除寒、暖補(bǔ)血?dú)?、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、開(kāi)胃健脾的效果，冬天吃羊肉既能抵抗寒冷，又能滋養(yǎng)身體羊肉脂肪、膽固醇含量少，蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富，羊肉熱量高于其他畜肉，冬天經(jīng)常吃羊肉補(bǔ)充氣體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高防寒能力。因此，多吃羊肉可以提高身體免疫力，民間有想長(zhǎng)壽，經(jīng)常吃羊肉的說(shuō)法。
冬天吃羊肉湯，滋補(bǔ)又溫馨，是很多朋友的最愛(ài)。但是專家指出，在吃羊肉的時(shí)候禁忌需要注意。這是因?yàn)檠蛉夂苁軞g迎，所以有發(fā)燒、牙痛、口舌腫脹、咳嗽、黃痰等發(fā)火癥狀的人不應(yīng)該吃?；加懈尾 ⒏哐獕?、急性腸炎或其他感染性疾病的患者，或者在發(fā)燒期間不宜食用。
另外，烹飪時(shí)加入山楂和蘿卜、綠豆，炒菜時(shí)加入蔥、姜、孜然等調(diào)味料可以去除臭味。同時(shí)，吃羊肉時(shí)不應(yīng)該喝茶或醋。茶葉中含有很多單寧酸，單寧酸和羊肉中豐富的蛋白質(zhì)產(chǎn)生單寧酸蛋白質(zhì)，容易引起便秘。醋性溫，與寒性食物組合，與熱性羊肉組合不合適。另外，吃涮羊肉是，吃涮羊肉的時(shí)候，不要為了使肉變軟而涮羊肉。因?yàn)檠蛉庵薪?jīng)常有病原菌和寄生蟲(chóng)。
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
早產(chǎn)嬰兒肺動(dòng)脈高壓怎么辦
產(chǎn)后多久可以練靜蹲
過(guò)敏性鼻炎是怎么引起的原因有哪些
乳腺鉬靶檢查怎么做疼不疼
大姨媽第三天就沒(méi)了正常嗎?
宮頸癌來(lái)例假的特征是什么?
杠鈴劃船鍛煉需要集中做嗎
腫瘤壞死因子抑制劑基因檢測(cè)GG
b超檢查乳房能查出來(lái)什么
飲食上該如何預(yù)防口臭的方法
肛周膿腫癥狀怎么描述出來(lái)
做雙杠臂屈伸怎么才能感覺(jué)不到累
男性性功能治療儀治療性功能障礙怎么樣
高血壓患者吃什么保健品好?
肛周膿腫傷口不愈合是什么原因
發(fā)育遲緩的孩子能恢復(fù)正常嗎?
天天做立臥撐能練出健康的身體嗎
右佐匹克隆和佐匹克隆的區(qū)別是什么?
做手術(shù)去副乳的流程是什么
嬰兒晚上睡覺(jué)哭鬧是怎么回事
肚子疼但是不拉肚子是怎么回事
每天做多長(zhǎng)時(shí)間屈伸比較好
三個(gè)多月引產(chǎn)是不是和生孩子一樣疼
備孕二胎,該怎么備孕才好
hpv弱陽(yáng)性和陽(yáng)性的區(qū)別
什么是腎動(dòng)脈狹窄高血壓癥狀
兒童語(yǔ)言障礙的原因、癥狀和治療方法
新手靜蹲做多長(zhǎng)時(shí)間及格
共濟(jì)失調(diào)是什么意思呢?都有哪些癥狀呢?
不建議中醫(yī)殺幽門(mén)螺桿菌是真的嗎
癲癇發(fā)作能吃桂芍鎮(zhèn)癇片嗎？這個(gè)藥有什么作用？
服用為力蘇有哪些禁忌
丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？
莎爾福栓劑禁忌是什么 說(shuō)明書(shū)內(nèi)容有哪些
持續(xù)正壓呼吸機(jī)能治肥胖低通氣綜合癥嗎
患者用泰爾絲的副作用是什么
易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的
使用泰嘉期間要停止哺乳嗎
恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
疏肝益陽(yáng)膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程？
