孕婦為什么胃酸增加了
消化內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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胃酸是指胃液中鹽酸的分泌，人的胃不斷分泌胃酸，其基本排放量約為最大排放量的10%，晝夜變化，入睡后數(shù)小時達(dá)到峰值，早上醒來最低。食物進入胃中，胃酸開始分泌。胃空時，pH值在7.0和7.2之間，食物進入胃時，pH值可以降到2~3之間。孕婦胃酸增多可能是由消化不良引起的。懷孕時間越長，子宮越大，胃被子宮擠壓也可能導(dǎo)致孕婦胃酸增多。
孕婦為什么胃酸增多
1、消化不良。女性懷孕后，雌激素和妊娠激素增加，連接胃和食道的括約肌比較松弛，孕婦容易吃食物，胃酸回流，到達(dá)口腔、食道和喉嚨。
2、子宮受壓。女性懷孕時間越長，胃就越大，這就會迫使子宮進入胃中，同時懷孕也會增加內(nèi)源激素的含量，這也會使胃與食道之間的連接不緊密，進而使胃酸升高，從而使胸部產(chǎn)生灼熱感。
孕婦胃酸怎么辦
1、多吃稀飯食物。在日常生活中，孕婦應(yīng)該盡可能多米飯、山藥米飯、玉米米米飯。另外，煮粥的時候，請放棗，記住不要喝米粥。
2、多補充維生素。在日常生活中，孕婦一定要保護好自己的腸胃，多吃一些膳食纖維和維生素。多吃綠色蔬菜和新鮮水果，多吃燕麥等粗纖維食品。
3、多吃堿性食物。在正常的工作和生活中，孕婦可以多吃能中和酸性物質(zhì)并減少過多胃酸分泌的堿性食物，例如胡蘿卜和豆腐，進餐時，用鹽擦拭食物表面，然后用冷白清洗。
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