慢性腸炎如何恢復(fù)

慢性腸炎在生活中是很常見的,尤其是長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食的患者,會表現(xiàn)為長期慢性或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉,以及消化不良等癥狀。慢性腸炎的發(fā)病與飲食有很大的關(guān)系,所以患者在患病期間一定要十分注意自己的飲食,以免加重癥狀。
慢性腸炎如何調(diào)理恢復(fù)
1、減少腸胃負擔,不能吃奶類、高纖維食品、油膩、辛辣刺激性食品等難以消化的食物,最值得注意的是不能吃稀飯,煮稀飯時蛋白質(zhì)多
2、酒類和含咖啡因的飲料也不能喝,不僅會妨礙睡眠,還會降低人體的自我治愈能力,刺激腸胃,惡化不適的癥狀。
3、患有慢性腸炎,應(yīng)多白開水、米湯、姜茶、薄荷茶,多吃易消化、易吸收的食物,如香蕉、蘋果、面包,這些食物含有豐富的碳水化合物,有助于補充身體所需的能量和營養(yǎng)物質(zhì)。
慢性腸炎的癥狀
1、慢性腸炎患者的主要臨床癥狀是間歇性腹痛、腹脹或吃油膩食物后腹瀉,持續(xù)發(fā)燒、惡心、嘔吐等癥狀。
2、也有面色蒼白、四肢無力、精神不振等全身癥狀的患者。有些患者腹瀉、嘔吐嚴重,脫水電解質(zhì)紊亂。
3、慢性腸炎持續(xù)性長,發(fā)病1~2個月,患者經(jīng)常疲勞,壓力過大,情緒波動或營養(yǎng)不良,可能引起慢性腸炎。