備孕期間吃葉酸有什么好處 備孕期間不吃葉酸寶寶發(fā)育畸形？
女性養(yǎng)生編輯
博禾醫(yī)生
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隨著信息時代互聯(lián)網(wǎng)的普及，人們越來越了解常見疾病的防護治療、妊娠期自我保健、中老年健康養(yǎng)生等知識，很多人成為養(yǎng)生專家、民間醫(yī)生。眾所周知，為了保證嬰兒的質(zhì)量，在懷孕準備和懷孕期間男性和女性必須補充葉酸，懷孕準備期間不吃葉酸的話，嬰兒會變得畸形嗎？在古代和解放之前，老一輩人沒有提前吃葉酸。出生的孩子也沒有畸形。今天我們就來了解一下葉酸以及備孕期間服用葉酸的好處吧。
葉酸是DNA復(fù)制的必需原料，并且是氨基酸合成、維生素代謝中酶促反應(yīng)的底物之一。
由于孕期胎兒的生長發(fā)育需要葉酸，所以通常在備孕期間就要求女性服用葉酸，讓體內(nèi)葉酸有所儲備。如果懷孕期間葉酸缺乏會引起孕婦貧血、周圍神經(jīng)病變等。如果葉酸缺，胎兒神經(jīng)管畸形的可能性大幅增加。神經(jīng)管發(fā)育的時間從懷孕的第三周開始，大多數(shù)女性通常在停止月經(jīng)后才發(fā)現(xiàn)自己懷孕，也就是說，在懷孕的第二周到第三周被告知懷孕的時時補充葉酸往往錯過了預(yù)防發(fā)育畸形的最佳時機。
食物中葉酸生物利用率低，烹飪中食物葉酸損失率非常高，計劃懷孕的女性最好在準備懷孕期間開始服用葉酸。此外，葉酸需要一定的時間來預(yù)防畸形，并在12~14周后繼續(xù)補充血漿中的葉酸濃度，以達到穩(wěn)定的狀態(tài)。因此，建議至少在懷孕3個月前補充葉酸，預(yù)防發(fā)育畸形。如果沒有在備孕期補充葉酸，也不要太恐慌，懷孕以后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用斯利安葉酸片，并不是說，不吃葉酸肯定會有胎兒發(fā)育畸形，只是，不服用葉酸發(fā)生神經(jīng)管畸形的概率明顯高。在環(huán)境污染比較嚴重、各種生物、物理和化學(xué)有害刺激隨時存在的環(huán)境中，應(yīng)使用葉酸預(yù)防。
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