文胸每天最多戴多久？注意戴文胸天天超過10小時更易得乳腺癌

女性養(yǎng)生編輯博禾醫(yī)生

707次瀏覽發(fā)布時間：2022-04-02 08:26:43

貌似沒有哪個女人不穿文胸的，合身的文胸可以令胸部更加豐滿挺拔，更加能體現(xiàn)女性的魅力，然而文胸在締造美麗的同時也帶來了健康隱患。據(jù)專家介紹，女性經(jīng)常穿胸部會增加患乳腺癌的概率，所以女性朋友們建議每天穿胸部的時間不要超過10小時。了解以下乳房保健常識和如何選擇胸罩。

戴文胸每天10小時以上容易得乳腺癌

不穿胸罩更舒適，但為了美麗，不能不穿——比起有人動刀，穿胸罩沒什么大不了的。但臨床上發(fā)現(xiàn)，每天戴胸部8小時以上的女性患乳腺疾病的概率是別人的2倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計顯示，25-45歲的女性中，每4人中有一人患有不同程度的乳腺疾病，顏色變化的乳腺癌的發(fā)病有上升的傾向。其中，胸罩罪不可推卸。

胸部穿著不當(dāng)容易造成什么危害

1、供血不足

不合適的文胸會引起乳房疼痛:長期使用緊張的文胸會導(dǎo)致乳房下方的壓迫部分供血不良、纖維化現(xiàn)象，形成索狀肥厚、壓迫疼痛。北京世紀(jì)壇醫(yī)院呂大鵬主任用簡單的語言概括了胸部穿著不當(dāng)?shù)奈：Α?/p>

2、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺

肩帶過緊不僅會引起肩部不適，還會使胸部向上移動，因為現(xiàn)在的胸部底部的寬度是用鋼制托盤固定的，所以胸部向上移動的話，硬的鋼制托盤會壓迫乳腺組織

3、影響淋巴回流

很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內(nèi)移動，結(jié)果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內(nèi)毒素，增加患病幾率。

如何選擇適合的胸罩

避免過緊肩帶和“隱形帶”

專家表示，胸罩肩帶或底圍過緊的情況也不可取。

有些女性為了獲得更好的乳房外觀，穿著內(nèi)衣時往往將肩帶束緊，以起到提升乳房的效果，肩帶過緊反而會使文胸對乳房下部造成壓迫，尤其是帶有鋼托的文胸。文胸的肩帶種類很多，建議女性盡量選擇肩帶寬的設(shè)計，肩帶過細的話肩膀和頸椎會變得不舒服，夏天很多女性使用的看不見的帶子不推薦。

不必迷信純天然材質(zhì)

從內(nèi)衣的材質(zhì)來看，很難簡單地以天然纖維或合成纖維來決定內(nèi)衣質(zhì)量的優(yōu)劣，而是要關(guān)注材質(zhì)的安全系數(shù)、服用性能等，天然材質(zhì)并不一定絕對優(yōu)于非天然材質(zhì)。許多改性合成纖維的服用性能也很好，人們穿著舒適，材質(zhì)吸濕、吸汗效果好，而且清洗時柔軟，這種材質(zhì)也可以放心使用。從這個角度來說，合成纖維不一定比天然纖維差。

乳腺癌乳腺

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