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患上性病飲食上該如何保?。?/strong>

性病科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #性病 #保健

患者在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)積極進(jìn)行營養(yǎng)支持。營養(yǎng)支持的主要目的是促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)合成，為人體免疫功能的恢復(fù)提供必要的營養(yǎng)，儲(chǔ)存能量，維持人體器官功能。從某種意義上講，營養(yǎng)支持對(duì)改善患者生活質(zhì)量起到輔助藥物治療的作用。

1、高能量、高蛋白飲食：通常，艾滋病病毒等性病感染者和患者會(huì)因體質(zhì)改變而出現(xiàn)蛋白質(zhì)消耗增加、小腸吸收能力減退、體重減輕等現(xiàn)象。此外，服藥還會(huì)影響患者的造血功能。針對(duì)這些特點(diǎn)，患者和感染者的飲食應(yīng)以高蛋白質(zhì)和高熱量食物為主，遵循多樣、少量、均衡的飲食原則。有益的高蛋白質(zhì)食物有蝦類，如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等家禽類，如雞肉、鴿肉、兔肉牛奶和奶制品，如優(yōu)質(zhì)奶酪蛋類，如雞蛋、鴨蛋豆類，如豆腐、豆?jié){等豆制品等其他肉類。高蛋白質(zhì)飲食會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，如果身體不適，請(qǐng)與醫(yī)生和營養(yǎng)師取得聯(lián)系，以便對(duì)飲食作適當(dāng)調(diào)整。

2、注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，特別是富含胡蘿卜素（如菠菜、芥藍(lán)、番薯、南瓜、胡蘿卜）、維生素C（如青椒、橘子、綠菜花、菠菜）、維生素E（如榛子、松子、開心果、大杏仁）及含鋅（如牡蠣、貝類、谷類）的食物。應(yīng)盡量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

3、多吃新鮮蔬菜和水果:艾滋病感染者和患者日常多吃新鮮蔬菜和水果，提高對(duì)疾病的抵抗力。特別是應(yīng)該多吃含有維生素a、胡蘿卜素和維生素c的新鮮蔬菜和水果和含有維生素e的食物。

4、少量多餐、定時(shí)進(jìn)餐：一次進(jìn)食量過多容易引起消化不良，損傷脾胃，對(duì)病情不利；進(jìn)食過少又會(huì)造成營養(yǎng)素?cái)z入不足，營養(yǎng)更加匱乏。所以，艾滋病感染者和病人應(yīng)少食多餐，一般以一日五、六餐為宜。

5、食物多樣化：每一頓飯，盡量多吃幾種食物，要學(xué)會(huì)計(jì)劃一個(gè)包含五類食物的飲食。

6、避免吃酸、辣等刺激性食物。

7、冷熱適當(dāng):艾滋病等性病患者脾胃一般較弱，中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒者較多，許多病例應(yīng)給予溫食熱飲。

8、忌食生、冷、油膩防腹瀉。

9、指選易消化之食品及流質(zhì)（半流質(zhì)），炸煎類食物盡量少吃（炸雞、油餅之類），多吃易消化之蒸煮類菜肴食品（蒸雞蛋、面條之類）。

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