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懷孕前可以吃含咖啡因的食品嗎？

婦幼保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #懷孕 #食品

懷孕前不要吃含咖啡因的食品

咖啡因是興奮中樞神經(jīng)的藥物。據(jù)測定，340克可樂飲料中含有50~80毫克咖啡因，一次飲用1克以上的咖啡因飲料會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮。其表現(xiàn)為躁動(dòng)不安、呼吸加快、肌肉震顫、心動(dòng)過速、期外收縮及失眠、眼花、耳鳴等。即使服用量在1克以下，由于咖啡因?qū)ξ刚衬さ拇碳?，也?huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。

國外專家研究后認(rèn)為，咖啡因作為一種能夠影響女性生理變化的物質(zhì)，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。

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