社交恐懼癥的癥狀是什么？
心理健康科編輯
博禾醫(yī)生
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社交恐怖癥在生活中有抵抗的感情，總是有懷疑的心理，懷疑別人對自己的評價，懷疑別人是否在背后瞧不起自己，這種病非常嚴重，社交恐怖癥的癥狀非常多，接下來一起來看看社交恐怖癥的癥狀吧
1、對視恐懼癥。主要表現(xiàn)在與人交往中，特別是在一對一交往中，不敢看對方的眼睛，怕與對方的視線相遇，怕與對方對視，總是避開別人的眼睛。例如，在課堂上低頭看不到老師，害怕和老師的眼睛相撞的旅行中避開過路人的高峰時間，或者走在偏僻的小路上，走著不抬頭，害怕和過路人的眼睛相撞。一對一的交談時，躲避對方的目光。許多當事人害怕別人用他的眼睛看到他的低級、不善意、不道德的心理活動，或者感到對方的眼睛兇惡而害怕。常見的對視恐怖的對象大多是優(yōu)秀的異性和嚴格的上司。
2、紅臉恐怖癥。遇到害羞、尷尬、尷尬的場面時，很多年輕人臉紅或發(fā)生其他變化是正常的。紅臉恐怖癥患者并非如此。他們雖然沒有遇到那些場面，但是擔心自己在公共場合受到關注和談話，不由得出現(xiàn)了不自然的表情動作，使自己尷尬，害怕社交。
3、丑陋的恐怖癥。害怕自己在別人面前做幼稚、奇怪、愚蠢、滑稽、不雅的行為和事情，說錯話，說不出水平，行動不自然，服裝不整潔，不整齊，影響自己的形象。這種人尤其害怕單獨出現(xiàn)在眾人面前被大家注視，若迫不得已上臺演講或從大家面前走過，則會講話雜亂無章，走路同手同腳，腿發(fā)軟，甚至有一腳高一腳低等過度緊張的感覺。重癥者往往會當眾暈倒。因此，患者盡量避免出現(xiàn)在這樣可怕的地方。比如遲到了，干脆不進教室。
4、被洞察到恐怖癥。擔心自己的想法或內心世界，尤其是“丑陋、骯臟”的一面在與人交往的過程中，經(jīng)一舉一動、一言一行流露出來被他人了解，而使自己外在的、偽裝的良好名聲受到不應有的影響。
5、交往恐懼癥。這是比較常見、典型、嚴重的表現(xiàn)形式。這種人在與人交往的過程中，經(jīng)常會產(chǎn)生強烈的恐懼、焦慮、恐慌、顫抖、出汗、頭暈、惡心、四肢柔軟、暈厥。嚴重者拒絕與任何人(親屬以外)接觸，不參加社交活動，也不能上學或工作。
社交恐懼癥的常見癥狀我們都很清楚有社交恐懼癥這種疾病時，我們要保持平靜的心情，不要被什么困擾，放松自己的心情，聽輕音樂，陶冶情操的歌曲，希望患者們早日恢復健康，有美好的未來！
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