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患幽門螺桿菌的5種食物是克星 可以多吃殺菌

消化內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #幽門螺桿菌 #食物

眾所周知，幽門螺旋桿菌是一種微厭氧，可以寄生在人體胃部的細(xì)菌，受這種細(xì)菌的影響導(dǎo)致胃功能下降。因此，有幽門螺桿菌入侵的信號，通過正確的飲食提高胃的功能，積極對抗幽門螺桿菌，防止病原菌增加，引起胃嚴(yán)重的病變。那么，多吃什么食物能有效地對抗幽門螺桿菌呢？

1、百香果

幽門螺桿菌出現(xiàn)，可適當(dāng)食用百香果。百香果是一種比較常見的水果，里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是纖維物質(zhì)含量豐富，對胃產(chǎn)生的有害物質(zhì)有吸附作用，而且可以盡快排泄，達(dá)到保護胃粘膜、抑制幽門螺桿菌的效果。因此，幽門螺幽門螺桿菌入侵的表現(xiàn)，此時胃功能明顯下降，請適當(dāng)吃百香果調(diào)節(jié)身體。

2、香菇

幽門螺桿菌入侵的情況下，可以適當(dāng)吃香菇。蘑菇是養(yǎng)護胃的常見食材，用蘑菇煮湯喝是最合適的，里面的活性物質(zhì)正好抑制幽門螺旋桿菌。如果被幽門螺桿菌侵入引起胃病，多吃蘑菇可以養(yǎng)胃，提高胃的功能。

3、大蒜

大蒜本身具有殺菌作用，如果能適當(dāng)?shù)爻源笏猥@得中的大蒜素，往往起到提高胃功能的作用。許多人被幽門螺桿菌侵入后胃發(fā)生病變，適當(dāng)吃大蒜殺死幽門螺桿菌，獲得營養(yǎng)物質(zhì)，提高胃功能。否則，持續(xù)被幽門螺桿菌侵入，可能會引起嚴(yán)重的胃病。

4、西蘭花

西蘭花是很多人喜歡吃的蔬菜，適當(dāng)吃西蘭花也能獲得豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，優(yōu)點明顯。西蘭花含有異硫氰酸酯，能有效對抗幽門螺旋桿菌，而且西蘭花營養(yǎng)豐富，吃后可以獲得維生素、飲食纖維促進健康。因此，為了有效提高身體對抗幽門螺桿菌的能力，請適當(dāng)吃西蘭花。

5、白菜

如果有幽門螺桿菌入侵信號，可以適當(dāng)吃白菜。白菜營養(yǎng)價值高，含有抗生素作用，適當(dāng)飲食不僅能促進腸道蠕動，改善便秘，還能保護胃粘膜，對幽門螺桿菌也有抑制效果。因此，如果你想有效地對抗幽門螺，平時可以適當(dāng)?shù)爻园撞恕?/p>

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