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青少年預(yù)防牙周炎的方法是什么？

口腔科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #牙周炎 #青少年

現(xiàn)在青少年學(xué)習(xí)緊張，生活壓力大，許多青少年在生活中不能清潔口腔，時間長，細(xì)菌繁殖，牙齒患牙周炎，嚴(yán)重影響患者的學(xué)習(xí)和生活。因此，預(yù)防很重要。那么，青少年預(yù)防牙周炎的方法是什么？

1、有效提高牙齒和口腔免疫力。

根據(jù)牙齒本身的亞健康征集，選擇使用類似牙金的生物產(chǎn)品，采用天然植物提取技術(shù)，滲透到牙齦下去除牙齦下的牙石，消除炎癥，通過向牙齦輸送營養(yǎng)，有效恢復(fù)牙齦口的免疫功能，使牙周炎在萌芽狀態(tài)下殺死牙周炎

早起、睡前刷牙、飯后漱口，理解并掌握正確的刷牙方法。

3、青少年牙周炎的護(hù)理措施還包括注意飲食方面的衛(wèi)生預(yù)防意識。

切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害;尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時候，例如檸檬、西柚汁后，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質(zhì)軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒損耗，應(yīng)先漱口，過一段時間后再刷牙。

4、密切注意牙周疾病的早期信號。

刷牙或吃東西時牙齦出血，應(yīng)盡快重視。這是牙周炎的表現(xiàn)，應(yīng)盡快去醫(yī)院診治，檢查牙齦下牙石的狀況和牙齦萎縮的狀況。

5、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。

注意飲食結(jié)構(gòu)營養(yǎng)均衡，多吃白肉、雞蛋、蔬菜、水果等有利于牙齒口腔健康的食物，盡量不吃含糖的食物，不吸煙，不喝酒，多吃纖維豐富的咀嚼食物，有效增加唾液分泌，有利于牙齒和口腔清潔。

6、定期進(jìn)行口腔保健檢查。

有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次，到公立醫(yī)院口腔?？七M(jìn)行口腔及牙齒健康檢查;每半年或一年去醫(yī)院洗一次牙，及時除掉齦下牙結(jié)石。

詳細(xì)介紹了青少年預(yù)防牙周炎的方法防牙周炎的方法嗎？大家你在生活中做好口腔護(hù)理，改善不良的飲食習(xí)慣，你就可以有效地避免牙周炎。

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