飲食過(guò)于細(xì)致的學(xué)齡前兒童容易發(fā)生肛裂 家長(zhǎng)應(yīng)該知道的護(hù)理4個(gè)要點(diǎn)
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
1歲半的宇宇最近大便時(shí)出現(xiàn)出血癥狀，在醫(yī)院檢查后被診斷為早期肛裂。醫(yī)生昨天告訴宇宇媽媽，孩子出現(xiàn)肛裂的原因竟然是平時(shí)飲食太過(guò)精細(xì)，食物中的高蛋白太多，蔬菜水果太少，這讓宇宇媽媽很是吃驚。
飲食太精細(xì)學(xué)齡前兒童易發(fā)肛裂
“肛裂多發(fā)于學(xué)齡前后的兒童，主要原因是飲食太精細(xì)，攝入蛋白質(zhì)過(guò)多，導(dǎo)致大便變硬或干燥。如果排便不及時(shí)，很容易出現(xiàn)肛裂。肛門周圍的皮膚結(jié)構(gòu)復(fù)雜，而且?guī)缀趺刻於家疟?，皮膚剛結(jié)痂就被打開，難以恢復(fù)?！睂＜艺f(shuō)。
據(jù)專家介紹，這些小患者平時(shí)不喜歡蔬菜，喜歡肉和油炸食品，有共同的特征。另外，個(gè)別孩子有便意也不排便，監(jiān)護(hù)人不注意監(jiān)督，長(zhǎng)時(shí)間便秘容易發(fā)生肛裂。因此，解決肛裂問題應(yīng)從生活習(xí)慣開始。
醫(yī)生建議，首先要培養(yǎng)小兒按時(shí)排便的良好習(xí)慣。家長(zhǎng)和孩子的時(shí)間不緊張的時(shí)候要讓孩子排便，每天耐心按時(shí)進(jìn)行，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。其次，要讓小兒有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量。新生兒后期，嬰兒空腹時(shí)可以俯臥，嬰兒稍大，可以在床上滾動(dòng)，不僅有助于預(yù)防便秘，還有助于兒童的健康發(fā)育。
更重要的是，父母必須學(xué)習(xí)科學(xué)的飼養(yǎng)。兒童必須攝取足夠的蛋白質(zhì)(乳類、雞蛋、瘦肉、魚肉等)，但必須攝取適當(dāng)比例的碳水化合物(糧食、蔬菜等)，多吃粗糧、蔬菜、水果等豐富的食物纖維食品。
肛裂兒童的飲食注意事項(xiàng)
1、宜多飲水，宜多食清淡飲食。
2、禁止吃蔥、辣椒、酒等辛辣刺激性食物。
3、應(yīng)該多吃纖維素豐富的食物，如藤白、蔬菜等。
4、應(yīng)多吃新鮮水果，香蕉、甘蔗、梨、菱形等性味清涼。
5、忌吃蟹、蝦等海鮮發(fā)物，炒貨、煎炒炙烤均忌食。
家長(zhǎng)須知的4點(diǎn)護(hù)理方法
1、保持局部清潔衛(wèi)生。小兒發(fā)生了肛裂，父母應(yīng)在小兒每次大便后用柔軟的衛(wèi)生紙輕輕擦干凈，之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用溫生理鹽水坐浴10-20分鐘、或外涂藥膏，能起到局部消毒和加速裂口愈合的效果。
2、讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持大便通暢。家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子每天按時(shí)排便的良好習(xí)慣，不挑食，不偏食。每天攝取一定量的水分和含纖維素的新鮮蔬菜，有助于保持大便通暢。一旦發(fā)生便秘，可經(jīng)常給嬰兒喂以酸牛奶、豆奶、蜂蜜、香蕉、水果等滑潤(rùn)食物。
3、讓小兒有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量。新生兒后期，嬰兒空腹時(shí)可以俯臥，嬰兒稍大，可以在床上滾動(dòng)，不僅有利于預(yù)防便秘，還有利于兒童的健康發(fā)育。
4、科學(xué)飼養(yǎng)。小兒的膳食應(yīng)當(dāng)結(jié)合其生理特點(diǎn)，滿足生長(zhǎng)需要，保障機(jī)體健康，因此要有合理的膳食結(jié)構(gòu)。兒童必須攝取足夠的蛋白質(zhì)，但必須攝取適當(dāng)比例的碳水化合物和含纖維素的新鮮蔬菜，對(duì)預(yù)防兒童便秘有很大作用。
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