結(jié)腸息肉的預(yù)防方法和表現(xiàn)癥狀
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #腸息肉 #結(jié)腸息肉
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結(jié)腸息肉應(yīng)該要如何預(yù)防呢？結(jié)腸息肉的預(yù)防就要合理安排的飲食和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這兩點都是很重要的。此外，結(jié)腸息肉有什么癥狀？今天，讓我們來看看結(jié)腸息肉的預(yù)防方法和癥狀。
結(jié)腸息肉的預(yù)防方法
水果、蔬菜和全谷有助于結(jié)腸息肉的預(yù)防。這些食物富含纖維素，可降低結(jié)腸息肉的風(fēng)險。此外，水果和蔬菜還含有豐富的抗氧化劑，可以預(yù)防結(jié)腸癌。
有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力引起過勞體虛，免疫功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，體內(nèi)酸性物質(zhì)堆積的壓力也會引起精神緊張、氣滯、毒火內(nèi)陷等。
不要吃被污染的食物，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽蛋、霉菌食品等，要吃綠色有機食品，防止疾病進口。
堅持運動，保持健康體重?？刂企w重可以獨立降低結(jié)腸疾病的風(fēng)險。建議每周5次，每次至少運動30分鐘。如果每天能進行45分鐘的中等強度的運動，則在降低腸癌風(fēng)險方面效果更佳。
結(jié)腸息肉的癥狀是什么？
結(jié)腸息肉的表現(xiàn)癥狀
隨著生活條件的改善，人們的飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了很多變化，結(jié)腸息肉發(fā)生了惡變的結(jié)腸癌不斷上升，結(jié)腸息肉越來越受到重視。如何有效預(yù)防結(jié)腸息肉的發(fā)生尤為重要。
大便習(xí)慣改變。大便習(xí)慣的變化，包括大便時間、次數(shù)的變化、便秘不明原因的腹瀉。特別是便秘和腹瀉反復(fù)交替，引起腹痛時，要更加警惕。
大便形狀異常。專家指出，正常的糞便應(yīng)該是圓柱形的，但是如果息肉在結(jié)腸腔內(nèi)，擠壓糞便，排出時往往會變細，或者變扁，有時還會附著血痕。
便血。據(jù)專家介紹，結(jié)腸息肉患者最容易出現(xiàn)便血，但很多人誤以為大便出血是痔瘡的癥狀，結(jié)果耽誤了最佳治療時機。專家指出，痔瘡引發(fā)的出血往往是大便后滴血，呈鮮紅色，而且在平時并不會出血。但是，結(jié)腸息肉引起的出血經(jīng)?；煸诒阒虚g。
腹痛。有些患者出現(xiàn)腸道息肉，腹部不舒服，腹部隱隱作痛。
結(jié)腸息肉應(yīng)及時治療，避免其他癥狀。
特色醫(yī)院
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