三個(gè)原因誘發(fā)老年便秘

與年齡有關(guān)(15%):
老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高,主要是由于隨著年齡增加,老年人的食量和體力活動(dòng)明顯少,胃腸道分泌消化液減少,腸管的張力和蠕動(dòng)減弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛門內(nèi)外括約肌減弱,胃結(jié)腸反射減弱,直腸敏感性下降,使食物在腸內(nèi)停留過久,水分過度吸收引起便秘。此外,高年老人常因老年性癡呆或精神抑郁癥而失去排便反射,引起便秘。
不良生活習(xí)慣(30%):
(1)飲食因素使老年人牙齒脫落,喜歡低渣細(xì)的食物,或者少數(shù)患者方便,飲食簡單,粗纖維不足,糞便體積縮小,粘度增加,腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)減慢,水分過度吸收便秘。此外,老年人由于進(jìn)食少,食物含熱卡低,胃腸通過時(shí)間減慢,亦可引起便秘。據(jù)報(bào)道,胃結(jié)腸反射與飲食量有關(guān),1000cal飲食刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng),350cal無效。脂肪是刺激反射的主要食物,蛋白質(zhì)則無此作用。
(2)排便習(xí)慣有些老年人沒有養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,經(jīng)常忽視正常的便意,排便反射受到抑制而引起便秘。
(3)活動(dòng)減少了老年人因病和肥胖而減少了活動(dòng),特別是臥床不起或坐輪椅的患者,由于運(yùn)動(dòng)性刺激不足而推進(jìn)糞便運(yùn)動(dòng),容易患便秘。
精神心理因素(35%):
患抑郁癥、不安、強(qiáng)迫癥等心理障礙者容易便秘,研究表明1/3便秘患者抑郁癥、不安分明顯提高。