對(duì)癥治療腎虛引起的便秘
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
便秘的病因很復(fù)雜，中醫(yī)認(rèn)為便秘主要是由于氣機(jī)郁滯、干熱內(nèi)結(jié)、津液不足、脾胃虛寒引起的。在生活中，我們經(jīng)常看到容易便秘的幾種人，吃辛辣的味道，補(bǔ)充食品過(guò)多，陽(yáng)光旺盛，傷津便秘，有些人憂(yōu)郁，情緒不好，或者長(zhǎng)時(shí)間坐著，氣機(jī)郁滯，便秘。有些人老了身體衰弱，血?dú)馓撊酰?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/54oypp0jk3jw3zb.html" target="_blank">脾胃內(nèi)傷，飲水量少，津液不足便秘，有些人老了，腎陽(yáng)和脾陽(yáng)虛弱，脾腎陽(yáng)衰弱便秘。預(yù)防和治療便秘可以對(duì)癥治療。
引起便秘的原因有很多，腎虛只是其中之一，所以便秘的問(wèn)題是腎虛引起的，請(qǐng)參考以下輔助治療。腎虛引起的便秘有腎氣虛證、腎陰虛證、腎陽(yáng)虛證三種證。
腎氣虛引起的便秘癥狀是便意，但廁所后排便困難的q在用力排便的過(guò)程中，出汗短。排便后，身體會(huì)疲勞。該類(lèi)便秘可采用方藥濟(jì)川煎治療，其組方為肉蓯蓉15克、懷牛膝15克、黃芪15克、巴戟天15克、當(dāng)歸12克、升麻10克、玄參10克、麥冬10克、烤甘草6克、肉桂5克口水煎服，每日1劑、每日2次。也可以選擇中成藥肉蓯蓉通便口服液合生脈飲用治療，可以參照說(shuō)明書(shū)和醫(yī)生的指示使用。
腎陰虛引起的便秘豐，大便干燥，努力工作困難，臉色萎黃，頭暈，心悸失眠，潮熱盜汗，腰膝酸軟，耳鳴，舌苔少，脈細(xì)數(shù)。治療時(shí)宜補(bǔ)腎滋陰，潤(rùn)腸通便。方藥可選入味地黃丸合潤(rùn)腸丸加減。其組方為:熟地黃15克、懷山藥15克、肉蓯蓉15克、懷牛膝15克、茯苓10克、當(dāng)歸10克、桃仁10克、枳殼10克、生地黃10克、山豚10克、火麻仁30克、何首烏20克、甘草10克。水煎服、每日l(shuí)劑、口服2次凸也可選用中成藥六味地黃丸合麻仁潤(rùn)腸丸治療，可參照說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑使用。
便秘是腎陽(yáng)虛衰弱引起的，患者除大便不良外，還有腹部冷痛、手腳冷、腰膝酸痛等癥狀。方藥可選金匱腎氣丸合增液湯凸其組方為熟地黃15克、懷山藥15克、茯苓15克、澤瀉15克、白術(shù)15克、山豚10克、丹皮10克、肉桂3克、火麻仁30克、懷牛膝10克、玄參10克、麥冬10克、黃芪20克、陳皮10克、當(dāng)歸12克、甘草6克、生姜3片。水煎服，每日l(shuí)劑，每日2次。也可選用中成藥金匱腎氣丸合麻子仁丸治療，可參照說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑使用。
治療腎虛所致的便秘，除了像上面介紹的辨證用藥施治外，也可以用食物調(diào)理。熟香蕉、核桃仁、地瓜、蘋(píng)果都是很好的潤(rùn)腸通便之品。當(dāng)然還可以選用一些藥材做成美味的藥膳，既飽了口福，又能起到調(diào)理便秘的作用。接下來(lái)介紹幾種食療方法讓我們?cè)囋嚒?/p>
杞芪玉竹煮兔肉:枸杞子15克，黃芪、玉竹各30克，兔肉250克，加水煮，姜、蒜、鹽調(diào)味食口。
巴肉頭烏歸棗粥:巴戟天10克、當(dāng)歸10克、棗10張、肉蓯蓉15克、冰糖20克、何頭烏30克、粳米250克。先煎中藥水取汁，然后和棗、粳米一起煮粥，加入冰糖，溶解后吃。適用于腎陰虛便秘。
參杞圓冰銀耳棗湯:西洋參10克、棗10克、枸杞子15克、龍眼肉15克、冰糖20克、銀耳30克、隔水燉l小時(shí)后吃。
懷山百合湯:懷山藥50克，百合50克，加水煮至熟，加蜂蜜適量服用。
首烏鎖陽(yáng)棗粥:何首烏20克，鎖陽(yáng)10克，米100克，棗10張，糖適量。何首烏，鎖陽(yáng)先煎水取汁，再加米，棗煮粥。適合腎陽(yáng)虛便秘者。
有些穴位還具有治療便秘的功能，如足三里穴、太溪穴、照海穴、支溝穴、天樞穴等，經(jīng)常用按摩等方法刺激上述穴位，發(fā)揮一定的輔助治療作用。
按摩足三里穴、太溪穴、照海穴、支溝定、天摳穴等穴位可輔助治療便秘。
經(jīng)常參加體育鍛煉能改善胃腸蠕動(dòng)，提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力，也有利于保持大便通暢口此外，還應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。每天早上起床或早飯后或睡覺(jué)前按時(shí)排便，無(wú)論有無(wú)便意，都要按時(shí)上廁所，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。要保持樂(lè)觀的心情，精神緊張、不安等不良感情會(huì)引起便秘，便秘者會(huì)加重癥狀。飲食中應(yīng)該多吃水果、粗米、芹菜、韭菜、玉米等富含維生素的食物。
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