石榴花可以緩解肺熱咳嗽 推薦6種食療方
疾病飲食編輯
博禾醫(yī)生
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引起咳嗽的原因有很多，不同原因的咳嗽在治療時(shí)也是不同的，不能一概而論。除了常規(guī)的藥物治療外，很多食物也能夠起到緩解的作用。在這里，我們推薦六種可以緩解肺熱咳嗽的石榴花食譜。讓我們快點(diǎn)看看。
石榴花可以緩解肺熱咳嗽，推薦6種食療方
石榴花糯米粥
原料:保鮮石榴花，適量糯米，冰糖少。
制法:1、糯米清洗，用清水浸泡1小時(shí)。2.石榴花去除雜質(zhì)。3、將石榴花仔細(xì)剝開(kāi)花瓣，去掉花蕊的部分，用清水沖洗花瓣。用熱水加熱，取出來(lái)。4、拿起砂鍋，放入適量的清水，放入糯米，用大火煮，用小火煮40分鐘，放入冰糖即可。
石榴花炒醬肉
原料:保鮮石榴花200克，五花肉500克，韭菜少，辣椒少。
制法:1、保鮮石榴花用熱水煮1~2分鐘，用冷水準(zhǔn)備。2、油熱放入五花肉翻炒，放入大醬炒至九成熟時(shí)，加入石榴花，翻炒幾下，放入少許鹽、韭菜，即可起鍋。
石榴花炒田螺
原料：保鮮石榴花200克，新鮮田螺400克，干辣椒適量，蔥段少許。
制法:1、保鮮石榴花用熱水煮1~2分鐘，用冷水準(zhǔn)備。2、油熱加入蔥段、干辣椒爆香，加入新鮮田螺炒至8成熟時(shí)，加入保鮮石榴花，炒至熱，加入少許鹽即可起鍋。
石榴花炒雞雜
原料：保鮮石榴花200克，新鮮雞雜500克，新鮮辣椒適量，蔥段少許，姜少許。
制法：1、保鮮石榴花用熱水煮1～2分鐘，過(guò)涼水備用。2、油熱放入蔥段、姜、新鮮辣椒爆香，放入新鮮雞雜炒至八成熟時(shí)，加入石榴花，翻炒至熱，放入少許鹽即可起鍋。
豆?jié){石榴花
原料:保鮮石榴花，豆?jié){少。
制法:1、新鮮石榴花去花心，放入沸水煮4分鐘左右，取出洗凈后用清水浸泡2~3天，每天更換水2、熱油鍋加入豆?jié){，炒香后加入韭菜和石榴花，稍微炒一下鍋。
冷拌石榴花
原料:保鮮石榴花200克，奶油生菜300克。
制法：1、石榴花用熱水煮2～3分鐘，過(guò)涼水備用。2、奶油菜切絲混合石榴花，加入香油、鹽，雞精少，混合后可以吃。
以上6種石榴花食譜可以試試。
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