容易產(chǎn)生胃酸過多的食物有哪些 胃酸吃什么飯菜比較好
疾病飲食編輯
博禾醫(yī)生
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胃酸過度怎么吃？胃酸過多是飲食引起的，中醫(yī)認(rèn)為緩解胃酸過多也應(yīng)該從飲食開始。在這里，讓我們介紹如何吃太多胃酸。
胃酸過多的飲食原因
過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過熱的食物刺激胃酸分泌增加，因此在日常飲食中，要注意均衡飲食，適當(dāng)飲食。
一些粗糧、紅薯、土豆等含有大量淀粉、糖、酸等，會刺激胃產(chǎn)生大量胃酸。
不易消化的食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也要誘發(fā)胃酸。
胃酸過多不能吃的食物是什么？
胃酸過多飲食禁忌
冰凍過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。
吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護(hù)作用。
吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒熟，蔬菜不要半生。
飲食沒有節(jié)制。不要吃太多的食物，避免饑餓和疼痛。如果疼，你可以吃一兩塊蘇打餅干。
飲酒和咖啡。尤其是酒，對胃的刺激過大，會加重潰瘍。
最后，推薦烹飪胃酸過多的食譜。
胃酸過多的烹飪食譜
七物雞湯
材料:黨參15夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒3克、鹽6克、雞精6克。
做法:將以上7種藥物洗凈，放入盆中的雞肉洗凈，切成4厘米的塊蔥切成段。7味藥用紗布袋裝，把嘴和雞肉一起放入燉鍋中，加入適量的水，加入料酒、蔥、胡椒粉，用武火燒開，用文火煮40分鐘，加入鹽攪拌即可。
效果:健脾胃，益氣血。適用于胃酸過多、胃功能減退患者。
地黃甜雞
材料:地黃250克，龍眼肉30克，棗5個，母雞1只，糖150克。
做法:殺雞后，去除毛樁、內(nèi)臟和爪子，洗干凈，把背頸骨切成尾部，洗血，放入沸水鍋，煮3分鐘撈起。將面料黃洗凈后，切成0。5厘米見方的顆粒；龍眼肉撕碎，與生地黃混合均勻，再摻入飴糖調(diào)理后，一起塞入雞腹內(nèi)，將雞腹部向下放入蒸盆中，紅棗去核洗凈，放在雞身上，注入米湯，用濕棉封閉盆口，上籠用武火蒸2小時即可。
效果:健脾胃，補充虛損，停止嘔吐。胃酸過多身體虛弱，食物少，適合惡心嘔吐的患者。
胃酸過多在日常生活中要注意飲食哦。
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