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胃酸過多飲食注意什么 胃酸過多的飲食有五個(gè)禁忌

疾病飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #胃酸 #胃酸過多

胃酸過多怎么辦呢？胃酸過了就會(huì)有燒心等表現(xiàn)癥狀，這個(gè)時(shí)候就要開始注意你的飲食是否恰當(dāng)。在這里，為大家來介紹一種可以緩解胃酸過多的小偏方，以及胃酸過多的飲食禁忌，一起來了解了解吧。

胃酸過多的表現(xiàn)癥狀

反酸。反酸是指胃內(nèi)容物通過食管反流到口咽部，口感出現(xiàn)酸性物質(zhì)，其與十二指腸內(nèi)容物通過胃、食管反流到口咽部，口感出現(xiàn)苦味物質(zhì)，統(tǒng)稱反流。

燃燒心靈。燃燒的心是位于上腹部和下胸部的燃燒樣的疼痛，伴有反酸的癥狀。燃燒心靈是消化系統(tǒng)最常見的癥狀之一，對(duì)很多人來說，最常見的原因是飲食過快或過多，但也有人非常注意飲食也經(jīng)常燃燒心靈，也有人吃特定的食物后，酒、辣椒等燃燒心靈，這些食物

燒胃。由于胃酸分泌過多或胃粘膜對(duì)酸的敏感性增加，該癥狀常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃和十二指腸潰瘍、慢性胃炎。平時(shí)要是碰到胃灼燒的情況，可以喝一些水或者牛奶，這樣一來，食道內(nèi)的胃酸就能被洗清。如果感到胃灼燒得厲害，就需要服用藥品。

胃酸過多的飲食禁忌是什么？

胃酸過多的5大飲食禁忌

冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。

吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會(huì)刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。

吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒熟，蔬菜不要半生。

飲食沒有節(jié)制。不要吃太多的食物，避免饑餓和疼痛。如果疼，你可以吃一兩塊蘇打餅干。

飲酒和咖啡。尤其是酒，對(duì)胃的刺激過大，會(huì)加重潰瘍。

最后，讓我們來看看緩解胃酸過多的偏方。

胃酸過多怎么辦

蛋殼的主要成分是碳酸鈣，具有抑酸作用，研制的粉末進(jìn)入胃部復(fù)蓋在炎癥和潰瘍表面，可以降低胃酸濃度，保護(hù)胃粘膜。蛋殼中含有蛋白質(zhì)3.2%、碳酸鎂1.0%、磷酸鈣和磷酸鎂2.8%，這些物質(zhì)對(duì)身體有利。炒蛋殼的具體操作方法是將蛋殼洗凈，破碎放入鐵鍋中，用文火炒黃(不能焦)，研究，越細(xì)越好。用白開水送服，每天2-3次，每次3-5克，見效后用量逐漸減少。

此外，蛋殼內(nèi)膜還具有保護(hù)胃粘膜的作用。據(jù)文獻(xiàn)記載，清代和近代很多名中醫(yī)都喜歡以此為藥引，配方名為鳳凰衣。在治療胃病的中藥中，煎藥時(shí)加一兩件鳳凰衣作為藥引子，可以增加療效。

需要注意的是，緩解胃酸過多的小偏方僅供參考。

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