胃酸過(guò)多在飲食方面,主要是注意避免刺激性
食物攝入,比如說(shuō)少吃辛辣食物、不要飲酒、不要吸煙,這些都是刺激胃酸過(guò)度分泌一個(gè)原因。其次,非常富含營(yíng)養(yǎng)的肉類或者是高
脂肪、高蛋白食物也注意避免。因?yàn)槌粤诉@些高脂肪、高蛋白食物,從胃內(nèi)排空時(shí)間往往會(huì)比較長(zhǎng),那么理論上講這些食物在胃內(nèi)存留時(shí)間更長(zhǎng),會(huì)刺激胃酸分泌,反流上來(lái)機(jī)會(huì)就會(huì)更多,那么一定程度上就會(huì)加重反流癥狀。所以說(shuō)如果一旦出現(xiàn)胃酸過(guò)多,就要避免刺激性飲食和這些高脂肪食物。