胃病有什么不能吃和禁忌 胃病飲食注意什么不能吃

關(guān)鍵詞: #胃病
關(guān)鍵詞: #胃病
城市生活中年人常常被老胃病困擾,日常飲食稍不注意就會引起胃病復(fù)發(fā),有什么辦法可以治療?今天,小編介紹飲食對老胃病的影響,讓你吃對食物。
老胃病吃什么好
茯苓。味甘、淡、性平,有健脾和胃的效果,除濕利水,還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅,還可以將茯苓打磨成粉后放入粥中食用,或拌蜂蜜后抹到糕點(diǎn)上蒸熟食用。
蓮子。藥性平和,味道有點(diǎn)甜,中醫(yī)認(rèn)為可以補(bǔ)充脾胃氣,起到止瀉的作用,還有養(yǎng)心安神的效果。需要注意的是,蓮子食用前需要去心。
芡實(shí)。又名雞頭米,性平,味道甜澀,是補(bǔ)脾胃最好的食物之一,同時還有固津的作用它與蓮子的功效相似,只不過它的收斂作用比蓮子強(qiáng)。脾胃虛弱腹瀉時,稠度有助于止瀉。由于芡實(shí)較硬,應(yīng)該長時間熬煮,也可打成粉放入粥中。
與此同時,老胃病不能吃三種水果哦。
老胃病不能吃的水果
獼猴桃通便但“燒心”。獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,但是專家提醒,獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。此外,獼猴桃中含有大量維生素C和果膠成分會增加胃酸,增加胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛、酸、燃燒等癥狀,寒冷時癥狀會惡化。現(xiàn)在這樣寒冷的季節(jié),胃病(脾胃陽虛)患者應(yīng)該不吃獼猴桃。
鮮棗好吃但棗皮扎胃。這是因為棗的飲食纖維含量高,一次大量攝取會刺激胃腸,引起胃腸不適。飲食纖維大部分存在于棗皮中,棗皮薄硬,邊緣銳利,胃粘膜有炎癥或潰瘍,疼痛和不適惡化。
山楂開胃容易結(jié)石。許多人認(rèn)為山楂有食欲,又酸又好吃,不小心吃了很多。但是,專家說脾胃不好的人不吃山楂,吃山楂過多的話胃有結(jié)石的可能性。因為山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。但是,煮山楂吃的話,單寧酸的影響會減少。
如果你有老胃病,你必須做好日常飲食。