糖尿病人吃什么好?隨著糖尿病患者的增加,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注糖尿病的飲食。事實(shí)上,喝一些茶也可以緩解和治療糖尿病。茶有這樣的效果呢?讓我們和小編一起看看。
1、地骨皮茶
地骨皮20克,用清水煎兩次,合并兩次煎液,代茶飲。具有清虛熱、瀉肺火、涼血止血的功效?,F(xiàn)代藥理學(xué)證明,這種茶具有降低血壓、降低血脂、降低血糖的作用。
2、牛蒡茶
牛蒡10克,用熱水浸泡30分鐘,代茶飲用。此茶口感清香,可多次沖泡,直至味淡為止。有疏散風(fēng)熱、宣肺透疹、清利咽喉、解毒消腫、潤(rùn)腸通便的功效?,F(xiàn)代藥理學(xué)證實(shí),此茶有降血壓、降血糖、抑制尿蛋白的作用。
3、葛根茶
葛根10克,用開(kāi)水多次沖泡代茶飲,飲至味不酸為止。該茶具有解熱、通疹、解熱生津、升陽(yáng)止瀉的效果?,F(xiàn)代藥理學(xué)證明,該茶具有降低血糖、降低血壓、降低血脂、預(yù)防視網(wǎng)膜動(dòng)脈堵塞等作用。
4、蘆葦根茶
新鮮蘆葦根汁、菱角汁、麥門(mén)冬汁、梨汁各30克。洗凈榨汁,均勻飲用。清熱養(yǎng)陰,生津潤(rùn)燥。適用于干燥燒傷肺胃、渴望的糖尿病患者。
5、桑根皮茶
桑根白皮30克。洗凈切碎,晾干備用,每天用水煎茶喝。降壓、降糖、利尿。適用于糖尿病伴高血壓患者和身體肥胖痰濕浮腫者。
6、瑩瑩子茶
瑩瑩子15克。將其碾碎用紗布包,入沸水沖泡代茶飲。滋補(bǔ)肝腎。適用于肝腎陰虛的糖尿病伴尿有馀瀝青者。
7、竹茹茶
淡竹苑30克、烏梅6克、甘草3克。打碎烏梅和他的藥一起煎,取汁代替茶喝。清熱止嘔,生津止渴。適用于糖尿病有胃熱嘔吐、熱渴等證人。
8、苦蕎茶
苦蕎麥?zhǔn)且环N富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),含有苦蕎黃酮、膳食纖維、維生素及多種礦物質(zhì)等。據(jù)科學(xué)證實(shí),苦蕎茶對(duì)糖尿病有良好的輔助治療作用??嗍w麥?zhǔn)枪阮?lèi)作物中唯一集合了七種營(yíng)養(yǎng)素于一身的作物,被譽(yù)為“五谷之王”,三降食品(降血壓,降血糖,降血脂),被國(guó)際營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)稱(chēng)為“天然黃金搭檔”。富含苦蕎黃酮、膳食纖維、維生素及多種礦物質(zhì)等,口感清香,是一種原汁原味、無(wú)污染高原健康飲品。據(jù)科學(xué)證實(shí),苦蕎茶對(duì)糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等病人具有良好的輔助治療作用。
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