痛風(fēng)吃什么好呢?推薦治療痛風(fēng)的五個食療方
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關(guān)鍵詞: #痛風(fēng) #食療 #治療痛風(fēng) #痛風(fēng)吃
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痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂引起的一組疾病,其臨床特征是高尿酸血癥伴痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,痛風(fēng)石沉積,痛風(fēng)石慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形,常常由腎積累引起慢性間質(zhì)腎炎和尿酸腎結(jié)石。中年后發(fā)病較多,男性多見于女性,與肥胖癥、糖尿病、高脂血癥等癥狀相結(jié)合,c本病屬于中醫(yī)學(xué)癱瘓證的范疇,飲食不整齊,喜歡肥甘厚味,脾胃不健康,痰濕阻滯經(jīng)絡(luò)的熱毒侵入,流入經(jīng)脈,血氣運行不順暢,不通則疼痛臨床常見濕熱壅遏、痰濕阻滯和肝腎虧虛等證型。
【牛膝粥】
處方:牛膝莖葉20克,粳米100克。
制法:牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,加入粳米100克,加水約500毫升,煮成粥。
效果:健脾祛濕止痛。
用法:每天早晚溫暖的衣服,10天是一個療程。
【葡萄粥】
處方:生葡萄30克,粳米50克。
制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟不濃時,加入洗好的葡萄粒,煮至粥濃即可。
效果:補(bǔ)肝腎,益氣血。
用法:早晚分食。
【栗粥】
處方:栗粉30克,糯米50克(兒童減半)。
制法:栗粉和糯米加水400毫升,放入砂鍋用文火煮成濃粥。
功效:健脾胃,壯筋骨。
用法:溫?zé)岱常缤砀?次。
【首烏粥】
配方:何首烏粉25克,粳米50克,白糖適量。
制法:首先,將粳米加水煮粥,粥半熟時加入第一個烏粉,邊煮邊攪拌,粘稠時加糖調(diào)味。
效果:補(bǔ)充肝腎、健脾和胃。
用法:早晚分食。
【薏苡防風(fēng)茶】
處方:薏苡30克,防風(fēng)10克。
制法:以上兩者加水煮,去渣取汁。
效果:除風(fēng)除濕,通絡(luò)癱瘓。
用法:代茶飲料,每天1~2劑,連續(xù)飲料1周。