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孩子換牙吃什么?適當(dāng)食用硬食物促進(jìn)頜骨發(fā)育

兒童飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #食物 #發(fā)育

孩子換牙時,很多家長都有很多疑問。例如,孩子換牙吃軟食好還是硬食好?別著急,今天詳細(xì)介紹孩子換牙的知識,家長們可以一起理解!

兒童更換牙齒的5個問題

兒童一般在6歲左右開始更換牙齒,更換牙齒的時候可能會遇到各種各樣的問題,也有不知道如何處理的父母。因此,建議父母事先理解孩子在換牙期間可能遇到的問題。

1、換牙晚

換牙早晚因人而異,家長不必?fù)?dān)心。如果孩子已經(jīng)過了7歲還沒有牙齒脫落的話,必須帶他去醫(yī)院口腔科檢查。醫(yī)生制作x光片檢查恒牙是否埋伏在牙床上,是否有發(fā)育問題。換牙的延誤一般不會對孩子產(chǎn)生很大影響。

2、雙齒

一般來說,乳門牙會自動松動,舌頭也會向前推動恒門牙,逐漸乳門牙也會脫落,恢復(fù)正常排列,所以一般情況下不需要拔牙。家長擔(dān)心的話,也可以用口腔x射線確定乳牙和恒牙的相對位置,診斷乳牙是否可以自己脫落或者需要拔除。

3、乳牙早失

有些孩子在恒牙長不出前掉了乳牙。這應(yīng)該在乳牙的間隙處戴上間隙保持器,防止兩側(cè)的牙齒傾斜,直到恒牙萌出。

4、門牙呈鋸齒狀

醫(yī)生將鋸齒稱為牙齒發(fā)育結(jié)節(jié),屬于牙齒正常的解剖形態(tài),鋸齒隨著飲食的磨損逐漸磨平,因此新生長的門牙呈鋸齒狀不需要處理疾病。

5、恒前牙不整齊

兒童頜骨發(fā)育尚未完成,恒牙體積大于乳牙,恒牙生長時可能無適當(dāng)空間,牙齒排列混亂。建議在所有恒牙長出后觀察是否整齊,如果不整齊,需要立即進(jìn)行矯正治療。詳情請咨詢牙科醫(yī)生。

兒童換牙期間飲食應(yīng)注意

兒童換牙期間吃什么食物?父母可以適當(dāng)?shù)刈屗麄兊暮⒆映?,而不是軟食物,這可以促進(jìn)牙齒的發(fā)育。

1、加強(qiáng)營養(yǎng)

更換期要注意給孩子補(bǔ)鈣。兒童時期是骨骼發(fā)育的黃金時期,缺鈣會產(chǎn)生嚴(yán)重后果。此外,兒童更換牙齒需要大量鈣。如果鈣吸收不足,牙齒會不均勻,牙齒容易出現(xiàn)齲齒等不良現(xiàn)象。

給孩子補(bǔ)鈣,還是以補(bǔ)充食物為主。牛奶、蝦皮、海帶、魚類都是很不錯的補(bǔ)鈣食品,必要的時候還可以給孩子吃點鈣制劑。

2、適當(dāng)吃些硬食

很多家長認(rèn)為,孩子換牙期應(yīng)該多吃些軟食,其實這樣反而不利于頜骨的發(fā)育。頜是構(gòu)成口腔上下的骨頭和肌肉組織,頜部的骨頭就稱為頜骨。適當(dāng)?shù)木捉烙兄诖碳ゎM骨發(fā)育,相反可能導(dǎo)致頜骨發(fā)育不良。

這個時期,不要把蔬菜煮得太爛,飯也不要煮得太軟,不要把水果切成小塊,讓孩子整個咬牙更好。此外,一些有嚼勁的食物也非常不錯,如餅干、甘蔗、花生、青豆、鍋餅等,千萬不要因為擔(dān)心孩子松動的牙齒而將這些食物拒之門外。

3、多咀嚼

一方面,適當(dāng)?shù)木捉揽梢詭椭⒆影蔚羲蓜拥珱]有脫落的牙齒,另一方面,適當(dāng)?shù)木捉揽梢詭椭M骨發(fā)育,使新牙齒有充分的成長空間,為將來美麗整齊的牙齒打下基礎(chǔ)。

4、飯后要漱口

孩子的牙齒基本張齊的時候,就要開始教他刷牙了。飯后漱口更是一個很好的習(xí)慣,從孩子開始添加輔食開始,媽媽就要注意,在孩子吃完食物以后,讓他喝點水或馬上漱口。

換牙期間,牙齒排列不齊,恒牙萌出,乳牙滯留,雙排牙滯留,此時多吃含蔗糖的食物,不注意口腔衛(wèi)生,牙齒清潔不良,食物滯留,乳、恒牙容易齲齒。因此,此時要教育孩子認(rèn)真刷牙,多吃含纖維的食物,促進(jìn)頜骨和頜面的生長發(fā)育。

孩子開始換牙,說明他開始進(jìn)入另一個成長階段,家長們必須幫助孩子換牙。

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