為什么總是反復(fù)長痘？如何防止青春痘反復(fù)發(fā)生？
女性保養(yǎng)指南編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #青春痘
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博禾醫(yī)生
說到青春痘，很多人都害怕。結(jié)果，影響人們的外觀，影響社交性，特別是愛美的女性，害怕青春痘的反復(fù)成長，很多女性每天都很清潔，但也有人發(fā)現(xiàn)自己的皮膚很清潔，青春痘頻繁出現(xiàn)，讓她們不安，實際上預(yù)防青春痘的反復(fù)成長，不僅要清潔，還要采取這些措施。
為什么經(jīng)常洗臉還長痘？
一、清潔過度
有些女性認為青春痘是皮膚生長的原因，所以選擇清潔力強的洗顏料，頻繁洗顏料控制油質(zhì)，這些行為過度清潔，皮膚酸堿度不平衡，皮膚角質(zhì)層變薄
二、洗臉盆
洗臉盆也是比較常見的現(xiàn)象，但是不知道這種行為會使臉上的臟東西在洗臉的時候回到臉上，在選擇流動的水洗臉的同時，不要使用毛巾，毛巾上附著過多的細菌，用毛巾洗臉
三、水溫過高
適當?shù)乃疁叵茨樋梢苑潘善つw，但為了控制油脂而選擇過冷的水會刺激皮膚，變得敏感，破壞皮膚免疫機制，出現(xiàn)一系列皮膚問題，青春痘也反復(fù)出現(xiàn)。
如何防止青春痘反復(fù)發(fā)生？
一、采用正確的洗臉方式
青春痘生長的人大部分都是油性皮膚，這樣的皮膚為了保持臉部的干燥需要正常的清潔，不能頻繁地洗臉，也不能使用清潔力過強的洗臉，每天只要保持兩次左右的洗臉次數(shù)就可以了
二、護膚品的使用正確
現(xiàn)在市場上有各種各樣的功能性護膚品，有的可以去除斑點，有的可以美白，有的可以去除青春痘，但是這些護膚品的效果顯著，很多都是在里面加入各種各樣的激素藥物，如果接觸過多的皮膚，免疫機制就會下降，引起皮炎。因此，請記住護膚品的選擇是正確的，不要盲目聽別人，讓自己理解，選擇適合自己的是不刺激皮膚的主要原因。
三、保持合理的飲食
經(jīng)常攝取甜食和辛辣刺激食物也會引起內(nèi)分泌失調(diào)，青春痘反復(fù)生長，因此保持合理的飲食，不吃甜食和辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，中含維生素高，促進皮膚修復(fù)，加快新陳代謝
四、頻繁更換枕巾
枕巾附著細菌和螨蟲，頻繁更換，枕巾暴露在陽光下，這些物品直接與臉部接觸，稍微不小心臉部就會出現(xiàn)問題，尤其是青春痘。
總的來說，青春痘經(jīng)常出現(xiàn)的原因，在日常行為不順利的同時，為了防止青春痘反復(fù)出現(xiàn)，必須采取以上措施，使身體正常工作，使內(nèi)分泌正常，避免皮膚受到影響，影響青春痘的外觀，讓女性煩惱。
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