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長痘痘后皮膚清潔工作需要做好 小編教你祛痘秘訣

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #祛痘 #痘痘

長痘痘怎么辦？很多人對青春痘的處理不當，毛孔變大，皮膚變粗，怎樣才能有效地去除青春痘呢？今天我們一起來看看吧。

清潔工作需要做好

日常清潔工作，除了卸妝、用洗面奶清潔外，平時每周保持一次深層清潔，可以更好地呼吸、代謝皮脂污垢，減少痤瘡。

溫和去角質(zhì)

青春痘是青春痘的前身，稍微不小心就會閉嘴長青春痘，油脂和角質(zhì)堆積在毛孔中，此時使用溫和的去角質(zhì)，去角質(zhì)，打開毛孔，使油脂正常排出。

補充水分

護膚的第一步是補充水分保濕，水分是所有皮膚的支持，水分充足的皮膚水分不容易失調(diào)，但皮膚水分充足有助于促進代謝，青春痘等當然也不容易找到。

注意防曬

不管是美白抗衰還是預防粉刺的再生長，我們的護膚工作都離不開防曬。因為紫外線很容易導致粉刺更為嚴重，因此防曬工作也是不能忽視的。不過切記，要選擇合適自己的防曬霜。

多吃海帶

海帶含有豐富的礦物質(zhì)、較高的鋅元素，它能增強機體的免疫功能，還可以參與皮膚的正常代謝，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出，經(jīng)常食用能調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。

早點休息

每位皮膚光滑嫩白的小仙女的作息時間都是十分充足的，而且在11點之前就上床睡覺了。皮膚的新陳代謝通常在晚上11點到半夜2點進行，為了有效地保養(yǎng)自己的皮膚，我們也應(yīng)該早睡美容。

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