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男性也需要護膚嗎？我應該怎樣護理皮膚呢？

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #皮膚 #護理

在我們的現(xiàn)實生活中愛美的是女性很多，但實際上男性也有自己獨特的審美性，而且現(xiàn)在女性喜歡清潔清爽的男性，所以男性也應該護膚愛美。誰喜歡一天頭發(fā)油膩，青春痘和黑眼圈油膩的男人？不幸的是，你是臉上總是油光的男人，首先不要驚慌，看看男人應該怎樣護膚。

為什么男人也要護膚？

1、男性應該護膚。無論是為了自己的清潔，還是為了適應女性的審美，男性都要經(jīng)常保持臉部的清潔，讓自己的皮膚呼吸更好，讓自己感覺更清爽舒適。

2、男女護膚品不同。雖然都是面部護膚品，保持面部的清爽和清潔，但由于男女生理結(jié)構(gòu)和生理基礎的不同，男女護膚品應該分開看，不要混淆。男性皮膚一般比女性厚，比女性皮膚粗糙，汗腺脂質(zhì)分布廣泛，因此根據(jù)男性皮膚的生理結(jié)構(gòu)選擇更好的皮膚護理方法，可以取得良好的效果。

男士該如何護膚？

1、選擇合適的洗面奶。很多男生在覺得自己臉部油膩的時候總覺得用肥皂就可以了，其實肥皂是一種堿性成分的清洗劑，長期清洗會使臉部的酸堿平衡紊亂，所以應該選擇合適的洗面奶進行清洗，這樣才能保證臉部的平衡穩(wěn)定，同時清洗臉部的污垢。

2、定期清臉。適當?shù)南搭伭蠈δ樀那鍧嵱泻艽髱椭?，但是每天早晚都應該洗臉，不要覺得臉很油膩，一天洗四五次，長時間不能達到護膚的效果，有可能破壞臉的皮膚屏障功能，油脂分泌過多，皮膚干燥等問題。

3、滋養(yǎng)肌膚。雖然男性的臉上一般都比較油膩，但如果過多清洗臉部后，還是應該用護膚產(chǎn)品涂抹臉部，以保持臉部的濕潤。不要覺得麻煩而放棄護膚，這樣可能會造成一系列的不良后果。

但不管怎么說，男性一般比女性活得粗糙，但是也不要太過粗糙，誰都喜歡干干凈凈，帥帥氣氣的男生，如果總是油油膩膩的，一定不會惹人喜愛，所以一定要注意日常的護膚，少吃辛辣的食物，也注意控制自己的煙酒攝入，這樣才能更好的完成護膚工作。

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