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怎樣預(yù)防尿道結(jié)石的形成？4個方法幫你巧妙躲開尿道結(jié)石

男性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #結(jié)石 #尿道

所有疾病，不要后悔，對于尿道結(jié)石這種疾病，男性們應(yīng)該做好相應(yīng)的防護工作，避免其發(fā)生，更大程度上保持健康。以下這四個小方法對于該疾病就有不錯的防御效果，男人們可以一試。

四個小方法，讓男人巧妙的避開尿道結(jié)石

1、多飲水

身邊絕大部分的男人都是不喜歡飲水的，男人們經(jīng)常是要等到感覺到口渴了之后才去喝水，但這對疾病的防御是沒有好處的。飲食增加尿量，稀釋尿液中的結(jié)晶，隨著尿液排出身體，即使有小結(jié)石，如果能從尿液中排出，也有治療效果，所以男性平時要多喝水。

2、改變疾病形成的環(huán)境

尿道發(fā)生結(jié)石，其中草酸鈣含量是比較多的，它占有百分之八十左右。這些結(jié)石一般發(fā)生在酸性尿液環(huán)境中，磷酸鈣結(jié)石發(fā)生在堿性尿液環(huán)境中，但其比例只有90%，因此根據(jù)結(jié)石的成分、性質(zhì)，男性們可以改變酸堿環(huán)境，達到避免尿道結(jié)石發(fā)生的目的。

3、保護泌尿系統(tǒng)

泌尿系統(tǒng)感染是該病發(fā)生的因素之一，為了避免疾病發(fā)生，必須保護泌尿系統(tǒng)。而由于葡萄球菌，鏈球菌產(chǎn)生的尿路感染，會更容易造成結(jié)石的可能，而且這些細菌會讓尿素分解成氨，讓尿變成堿性，這樣尿酸鹽就更容易沉淀，從而形成尿路結(jié)石。此外，細菌、腫塊、壞死組織也成為結(jié)石的發(fā)生因素，逐漸形成尿道結(jié)石。

4、注意飲食健康

如果男性平時不控制自己的飲食量，總是從大魚大肉開始，多的飲食會產(chǎn)生蛋白質(zhì)、糖。脂肪攝取過多，就會給身體增加危險性，因此在平時男人應(yīng)該多吃一些粗糧和素食。如果男性生病，結(jié)石治愈后，應(yīng)吃香菇、馬鈴薯、西紅柿等草酸較高的食物，避免草酸鹽結(jié)石再次出現(xiàn)。

以上這個注意事項，男人們都學會了嗎？為了避免尿道結(jié)石的發(fā)生，男性平時必須做這四點。而且，從飲食和生活方面都要繼續(xù)，不會給疾病帶來機會。

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