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少精子癥怎么檢查？少精吃什么食物能補(bǔ)

男性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #精子 #食物

出現(xiàn)少精癥該怎么檢查？少精子癥是男性常見的疾病，少精子癥會(huì)影響男性的生育功能，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致男性不育，在男性治療之前必須檢查。

男性少精癥檢查是什么？

1、內(nèi)分泌測量。內(nèi)分泌檢測方式主要是檢測內(nèi)分泌激素水平，尤其是血清性激素。檢查發(fā)現(xiàn)FSH明顯上升時(shí)，患者認(rèn)為患有原發(fā)性少精子癥。

2、前列腺常規(guī)檢查。前列腺常規(guī)檢查指我們對(duì)男性朋友的前列腺炎的質(zhì)地及壓痛等具體的情況。

3、精子常規(guī)檢查。通常，男性患有少精子癥，必須對(duì)男性進(jìn)行精子檢查。精子的數(shù)量和液化程度等。作為判斷疾病的依據(jù)。

4、彩超檢測。彩超檢查是檢查精索靜脈的有效方法。需要注意的是在做彩超檢查的時(shí)候男性朋友需要站立檢查。

少精癥飲食調(diào)理

貝類食物補(bǔ)充鋅

男性精液本身含有較高濃度的鋅，鋅長期攝入不足會(huì)導(dǎo)致精子稀少和睪丸萎縮。因此，飲食中應(yīng)注意微量元素的攝入量，尤其是元素鋅(富含鋅的食品大多以貝殼動(dòng)物為主)。例如牡蠣、牡蠣等。

適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料，如瘦肉、鴨、蛋、蝦、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物均衡攝取。同時(shí)，吃飯時(shí)也要增加含有性激素的食物。例如羊腎、豬腎、雞肝等食物可以促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟，有利于生精。

谷類堅(jiān)果補(bǔ)維E

維生素類可以為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，具有防止性器官老化，增強(qiáng)精子活力的多種作用。因此，在飲食中，可吃些富含維生素E的食物，比如谷類、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品中，均含量豐富。

溫暖提示:戒煙酒沒有商量

研究表明，吸煙者精液中精子濃度均勻值為2500萬個(gè)/毫升，明顯低于不吸煙者濃度6300萬個(gè)/毫升，精子活動(dòng)能力也明顯下降。酒精直接作用于性腺會(huì)降低睪酮的產(chǎn)生速度，導(dǎo)致雌激素增多，不僅會(huì)導(dǎo)致陽痿，還會(huì)影響精子的產(chǎn)生。因此，少精癥患者平時(shí)必須戒煙。

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