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哪些食物對(duì)男性前列腺可以起到保護(hù)作用？

男性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #前列腺 #男性

在我們的生活當(dāng)中，由于各種各樣的原因，使得很多男性朋友們都受到了前列腺疾病的侵襲。而鑒于這樣的怦，尚未受到前列腺疾病入侵的男性，就有必要在平時(shí)對(duì)前列腺做好保健，而某些食物恰有著保養(yǎng)前列腺的作用。在此詳細(xì)介紹保護(hù)男性前列腺的食物。

前列腺保護(hù)

1、花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒(méi)有糖尿病的男性，適當(dāng)吃些蜂蜜也會(huì)有保護(hù)前列腺的作用。

2、大蒜

意大利醫(yī)學(xué)專家調(diào)查了大蒜對(duì)前列腺增生疾病的作用，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃洋蔥和大蒜對(duì)預(yù)防前列腺增生非常有益。研究表明，每天攝取少量大蒜蔬菜的人可以減少患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)50%。在中醫(yī)理論中，認(rèn)為蔥蒜辛散通陽(yáng)，能夠破除寒氣積滯，從而對(duì)于壅塞、增生性的疾病，以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血?dú)狻?/p>

3、動(dòng)物內(nèi)臟

動(dòng)物內(nèi)臟含有很多膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性維護(hù)前列腺可以多吃動(dòng)物內(nèi)臟。

4、含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，男性可多吃含精氨酸的食物，如：鱔魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。通過(guò)小編的介紹，我相信現(xiàn)在也知道保護(hù)男性前列腺的食物是什么。那么，從現(xiàn)在開(kāi)始，無(wú)論男性朋友有多忙，他們都必須記得多吃一些保持前列腺的食物，這樣他們才能盡可能避免前列腺疾病。

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