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月經(jīng)總是提前或推遲怎么辦？

女性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #月經(jīng)

阿姨如期到來(lái)，正常月經(jīng)量是女性健康和生育能力的表現(xiàn)，但很多女性朋友月經(jīng)總是推遲或提前，被稱為月經(jīng)障礙。這是什么原因？

月經(jīng)推遲的原因

1、懷孕

一般情況下，如果懷孕，可以在同一個(gè)房間7天后檢測(cè)出來(lái)。育齡婦女發(fā)生性行為，月經(jīng)推遲一周以上，會(huì)考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有很多種，經(jīng)常用早孕試紙來(lái)確定，為了準(zhǔn)確知道自己是否懷孕，可以去醫(yī)院做血HCG檢查。

2、藥物因素

研究表明，長(zhǎng)期服用避孕藥、緊急避孕藥、胃動(dòng)力藥丁琳、治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的藥物和中藥雷公藤苷等，可以引起月經(jīng)延遲。對(duì)于一些可能推遲月經(jīng)的藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

3、精神因素

月經(jīng)推遲主要與精神壓力有關(guān)。精神過(guò)度緊張，工作壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲、痛經(jīng)甚至閉經(jīng)。

月經(jīng)提前的原因

1、病因

如果女性患有生殖器炎癥、腫瘤、顱內(nèi)癥、腫瘤、顱內(nèi)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)或長(zhǎng)期用藥，女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

2、藥物影響

一些藥物會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，如一些避孕藥、化療藥物和治療精神疾病的藥物。停止服用這些藥物漸恢復(fù)正常。

3、飲食

如果女性吃太多或者長(zhǎng)期吃辛辣食物和補(bǔ)品，或者因?yàn)楣?jié)食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌環(huán)境的變化，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)紊亂怎么辦

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。

2、注意健康，預(yù)防感染。注意外部生殖器的衛(wèi)生清潔。保持溫暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)度勞累。血量多的人不吃糖。

3、防止過(guò)度飲食，戒煙限酒，注意飲食，多吃瘦肉、谷類食品、深綠葉菜和含鈣豐富的食物，不宜過(guò)度飲食，保持良好的心情，加強(qiáng)訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)。

4、不宜吃冷、酸辣的辛辣食物，喝開水，保持大便通暢。月經(jīng)前血熱應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。

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