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婦科炎癥陰道干燥的七種方法使你濕潤

女性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #陰道 #炎癥

性生活是我們生活的重要組成部分，但性生活時也有異常，其中女性陰道干燥嚴(yán)重影響性生活，我們也要注意烹飪方法。

女性陰道干燥的原因

1、內(nèi)分泌失調(diào):35歲以上的女性，如果一段時間內(nèi)月經(jīng)不調(diào)頻繁發(fā)生，可能意味著內(nèi)分泌失調(diào)，陰道分泌物也會減少。

2、陰道炎:患陰道炎，性生活時陰道粘膜充血，分泌物減少。

3、避孕藥:對個人來說，長期定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能會帶來陰道干燥的副作用，女性的性生活也沒有活力。

4、過度清潔:陰道干燥的原因是什么，過度清潔也是其中之一。許多女性認(rèn)為白帶臟，經(jīng)常反復(fù)清洗陰道深度。但是，由于這樣的過度清潔，陰道無法保留分泌物和有益細(xì)菌，陰道干燥。

5、飲食不均衡:除陰道干燥外，女性口角炎癥、皮膚干燥、脫屑的情況下，飲食不均衡，特別可能缺乏維生素B2。這種情況會導(dǎo)致陰道壁干燥、粘膜充血甚至崩潰。

6、性興奮不足:女性有性沖動，但達(dá)不到必要的程度，或者丈夫一上來就直達(dá)主題，女性體液分泌少，陰道干燥。

7、心理壓力:工作、生活壓力性欲低下，性滯后，陰道干燥。

8、更年期:更年期被認(rèn)為是陰道干燥的重要原因。更年期女性由于荷爾蒙水平的下降，月經(jīng)紊亂、心理因素等綜合原因，內(nèi)分泌失調(diào)，陰道干燥。

9、性激素水平低:35歲以上的女性，如果一段時間內(nèi)月經(jīng)不調(diào)頻繁發(fā)生，性激素水平可能會下降，陰道分泌物也可能會減少。常見于流產(chǎn)多、哺乳時間過長、長期精神創(chuàng)傷的婦女。

改善陰道干燥的方法

1、有炎癥的女性，治療陰道炎，干燥的問題也自然好轉(zhuǎn)。

2、喜歡清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，所以必須避免陰道清洗。

3、保濕性器官實際上是用各種方法解決陰道干燥的問題。充分愛撫，使用潤滑劑等。

4、更年期女性由于絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平降低而干燥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。

5、試試水溶性潤滑劑也是個好選擇，刺激性小，可以放松心情享受性生活。必要時，也可以使用外用雄激素，如睪酮軟膏，以幫助緩解干燥。

6、用心理調(diào)節(jié)方法解決陰道干燥的問題。對于性喚起不足的女性來說，一定要和伴侶充分交流，使前戲更加溫柔耐心，適當(dāng)延長時間，給予充分的愛撫。

7、食療改善陰道干燥也是很好的方法，建議多吃富含維生素B2的食物。例如奶類及其產(chǎn)品、動物肝腎、蛋黃、鰻魚、香菇、香菇、芹菜、橙子、柑橘、橙子等。癥狀嚴(yán)重時，可按時服用維生素B2片，每天3次，每次10毫克(2片)，癥狀改善后停藥。

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