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從女性月經(jīng)可以看出生殖健康，月經(jīng)量過(guò)少或過(guò)多不利于健康，月經(jīng)量過(guò)少時(shí)要警惕。否則，就會(huì)導(dǎo)致不育。

月經(jīng)減少的原因是什么？

1、子宮發(fā)育不良

月經(jīng)主要是子宮內(nèi)膜剝落引起出血的現(xiàn)象，隨著女性卵巢周期的變化而發(fā)生一定的變化，女性子宮發(fā)育不全的情況下，也就是說(shuō)青春期后子宮還很小，子宮內(nèi)膜剝落量減少，月經(jīng)量直接減少。

2、內(nèi)分泌紊亂

內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)月經(jīng)量減少，主要是身體雌激素分泌過(guò)少，雌激素水平過(guò)低時(shí)子宮內(nèi)膜增生的子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)量減少。雌激素分泌少的原因有很多。例如，生活不規(guī)則、工作繁忙、減肥過(guò)度、生殖系統(tǒng)疾病等。

3、精神環(huán)境發(fā)生變化

女性精神緊張，壓力過(guò)大，長(zhǎng)抑郁，雌激素分泌紊亂，月經(jīng)量減少。女性朋友要注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)放松心情。

4、婦科炎癥

女性朋友患婦科炎癥時(shí)月經(jīng)量減少，特別是已婚女性月經(jīng)量減少時(shí)，應(yīng)立即選擇正規(guī)醫(yī)院檢查，排除婦科炎癥的可能性。

5、子宮內(nèi)膜結(jié)核

子宮內(nèi)膜結(jié)核主要是大量結(jié)核桿菌破壞子宮內(nèi)膜，形成疤痕，減少月經(jīng)量。感染主要來(lái)自肺結(jié)核和腹膜結(jié)核，子宮內(nèi)膜結(jié)核主要是由輸卵管結(jié)核蔓延到子宮引起的。

6、血?dú)獠蛔?/p>

女性血?dú)獠蛔慊蜓獨(dú)獠蛔銜r(shí)，月經(jīng)量減少，這些人應(yīng)該多吃棗、紅豆、桂圓、豆制品等補(bǔ)充血?dú)獾氖澄铩６怪破分泻写罅慨慄S酮，既能調(diào)節(jié)雌激素，又能保持內(nèi)分泌平衡。

溫暖的提示

女性月經(jīng)量減少時(shí)，千萬(wàn)不要忽視。選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，對(duì)癥治療，保持規(guī)律生活，避免過(guò)度的心理壓力，控制生活節(jié)奏。保持積極樂(lè)觀的心情，在陽(yáng)光充足的時(shí)候鍛煉身體，不要熬夜，調(diào)整休息習(xí)慣。

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