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胎兒大腦發(fā)育的三個(gè)黃金時(shí)期，孕婦對(duì)嬰兒更聰明

女性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #孕婦 #嬰兒

很多人應(yīng)該知道胎兒在母體的發(fā)育非常重要，在母體時(shí)，孕婦的一舉一動(dòng)會(huì)影響胎兒的發(fā)育。許多人可能不知道胎兒在母體中有三個(gè)黃金時(shí)期，孕婦采取正確的措施會(huì)使嬰兒更聰明。

胎兒大腦發(fā)育的三個(gè)黃金期分別是什么時(shí)候？

一、懷孕8周

懷孕8周形成胎兒腦細(xì)胞，受精后第18天開(kāi)始形成胎兒腦，此時(shí)孕婦應(yīng)堅(jiān)持良好飲食，多攝取有利于胎兒腦發(fā)育的食物，使胎兒大腦發(fā)育良好

二、懷孕20周

懷孕20周是胎兒腦細(xì)胞的增殖期，懷孕20周左右，胎兒覺(jué)視覺(jué)等神經(jīng)系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育，20周后胎兒腦細(xì)胞發(fā)育越來(lái)越復(fù)雜，此時(shí)孕婦與腹部胎兒交流另外，這個(gè)時(shí)期胎兒開(kāi)始胎動(dòng)，胎動(dòng)后孕婦可以適當(dāng)?shù)亟逃龐雰?，但要注意教育嬰兒的時(shí)間，不要頻繁地逗弄嬰兒，以免嬰兒的工作被打亂。

三、懷孕30周

從懷孕30后到出生是胎兒大腦生長(zhǎng)的活躍期，一般胎兒大腦基礎(chǔ)發(fā)展成型后，影響大腦神經(jīng)發(fā)展的物質(zhì)不會(huì)停止，它會(huì)繼續(xù)發(fā)展到孩子出生后3歲左右，這些刺激和發(fā)展是胎兒后許多能力的關(guān)鍵。而有研究發(fā)現(xiàn)孕婦在孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胎兒的前庭覺(jué)，從而讓 胎兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)度增加增高，所以在孕期孕婦可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、散步等。但是，要注意避免刺激的運(yùn)動(dòng)。由于孕婦松弛和其他激素的影響，孕婦韌帶松弛，過(guò)度提升和激烈運(yùn)動(dòng)會(huì)傷害孕婦的身體，也會(huì)影響胎兒。

孕婦應(yīng)抓住這三個(gè)黃金周期，在這三個(gè)時(shí)期充分補(bǔ)充胎兒教育胎兒，使胎兒大腦發(fā)育更好，與胎兒生腦發(fā)育有很大關(guān)系，間接表現(xiàn)胎兒后是否聰明。另外，為了避免胎兒因自己的壞習(xí)慣而受到影響，必須注意避免妊娠期的不良行為。

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