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藥物流產(chǎn)后吃什么恢復(fù)得快

女性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #流產(chǎn) #藥物流產(chǎn)

藥物流產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快

完成藥物流產(chǎn)的女性，最明顯的是蛋白質(zhì)不足，為了早日恢復(fù)體質(zhì)，必須多吃含蛋白質(zhì)的豐富食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類產(chǎn)品等富含維生素的新鮮蔬菜

女性不吃油膩的冷食，不吃蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、冷食。此外，還應(yīng)注意避免食用刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。這些食品可以刺激性器官充血，也可以避免食用冷食品，如螃蟹、田螺、河蚌。

任何人流對女性身體都有很大的傷害。此時(shí)，如果不注意調(diào)整，身體很難恢復(fù)原來的健康，藥物流產(chǎn)的流血量很大，所以要注意休息飲食方面特別要注意鐵質(zhì)的補(bǔ)充，可以多吃嫩動(dòng)物肝、動(dòng)物血、雞、蛋等。藥物流產(chǎn)和人流比自然分娩對身體的傷害更大。

人工流產(chǎn)后，最好多吃棗和桂圓、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有豐富的維生素C和鈣，可以增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，預(yù)防出血。

香蕉含有大量纖維素和鐵質(zhì)，具有通便、補(bǔ)血的作用，可有效預(yù)防人工流產(chǎn)后便秘和貧血。山楂中含有大量山楂酸、檸檬酸，生津止渴、散血。能增進(jìn)食欲，減少子宮淤血排出是腹痛等。許多水果對身體有很大好處。

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